CBD para facilitar la menopausia
Tiempo de lectura estimado: 12 minutos
- Introducion
- De la perimenopausia a la menopausia
- Terapia hormonal (THS)
- CB1 y terapia hormonal
- ¿Cuáles son las pruebas?
- El aceite de CBD y la menopausia
- El Aceite de CBD podría ayudar a tratar los siguientes síntomas:
- ¿Se puede consumir CBD cuando se está tomando THS?
- FAQ – CBD para facilitar la menopausia
- The Real CBD para facilitar la menopausia
Introducion
La menopausia por fin está siendo el centro de atención después de haber sido ignorada en gran medida por la profesión médica o, en el mejor de los casos, hablada en voz baja. Desde hace un par de años, parece que todas las mujeres influyentes en las redes sociales de entre 45 y 55 años hablan con franqueza de sus luchas personales. Luchas provocadas por la caída en picado de los niveles de estrógeno, en las que muchas destacan cómo los productos de CBD les han ayudado a controlar sus síntomas debilitantes. Veamos cómo el CBD puede facilitar la menopausia.
Si eres hombre o una mujer menor de 40 años, la menopausia probablemente te parezca un concepto abstracto. Esto se debe a que cuando la perimenopausia se instala y nuestros niveles de estrógeno se desploman, es como si un invitado no deseado hubiera entrado en el edificio. Antes había buena salud, un estado de ánimo equilibrado, una noche de sueño decente y la cabeza despejada. Ahora reina un estado de ansiedad, experiencias extracorpóreas llenas de rabia, depresiones profundas y un sueño interrumpido por charcos de sudor. Por no hablar de una mente tan nublada que pensar es como vadear la melaza.
Con todas estas turbulencias y desregulaciones, no es de extrañar que el principal regulador homeostático del cuerpo también esté en apuros. El sistema endocannabinoide (SCE) también está experimentando cambios significativos. Cuando las mujeres pasan de sus años reproductivos a la menopausia y más allá. Incluso se postula que el SCE puede desempeñar un papel en los problemas de salud que comúnmente experimentan las mujeres después de la menopausia, como afecciones cardíacas, osteoporosis y ciertos tipos de cáncer.
De la perimenopausia a la menopausia
Es importante señalar que la menopausia no es una enfermedad. Se trata de un proceso natural en el que, gracias a la disminución de los niveles de producción hormonal en los ovarios -principalmente estrógenos y progesterona-, cesan gradualmente las menstruaciones (de media, a los 50 años). Sin embargo, para muchas mujeres, la perimenopausia, el periodo de transición en el que los niveles hormonales empiezan a fluctuar, puede resultar más difícil que la propia menopausia.
Cuando la perimenopausia se instala y nuestros niveles de estrógeno se desploman, es como si un invitado no deseado hubiera entrado en el edificio.
Tus hormonas pueden sufrir cambios en un periodo de 24 horas o a lo largo de varios meses. Es una época muy dura. La mayoría de las mujeres se benefician de la naturaleza protectora y estimulante de los niveles normales de estrógeno hasta que entran en la perimenopausia. Cuando el nivel de estrógenos disminuye, algunas mujeres que nunca han sido propensas a tener un estado de ánimo bajo o ansiedad pueden experimentarlo por primera vez.
Una clienta dijo:
En el caso de Susan, del Reino Unido, no sólo empeoró su trastorno de ansiedad durante la perimenopausia, sino que los cambios hormonales también provocaron un deterioro general de su salud. Dijo:
«Las luxaciones aumentaron al entrar en la menopausia, y mis articulaciones empezaron a irritarse e hincharse más. Las migrañas eran terribles, tres o cuatro a la semana».
Durante la perimenopausia, no es raro que empeoren los trastornos de salud preexistentes en las mujeres y que aparezcan otros nuevos, como la fibromialgia. Esto se debe a la disminución de los niveles de estrógenos. Con esta desagradable plétora de síntomas, no es de extrañar que las mujeres experimenten a menudo una libido baja tanto en la fase de la perimenopausia como en la de la menopausia. Entre medias, sudores nocturnos, insomnio, ansiedad, migrañas, palpitaciones y sequedad vaginal, columpiarse de las lámparas de araña haciendo el amor apasionadamente puede perder su atractivo.
Terapia hormonal (THS)
Cuando finalmente llega la menopausia tras un año sin menstruación, muchos de los síntomas relacionados con el estado de ánimo pueden desaparecer. Sin embargo, es muy posible que algunos continúen. Y sin los niveles de estrógeno que antes protegían el organismo, las mujeres posmenopáusicas también corren un mayor riesgo de desarrollar osteoporosis, demencia y enfermedades cardiovasculares.
Por eso, algunas mujeres recurren a la terapia hormonal (también conocida como terapia hormonal sustitutiva o THS), para intentar recuperar cierto control sobre su cuerpo y su mente durante este periodo de disminución de estrógenos.
La terapia hormonal, que refuerza los niveles de estrógeno y progesterona del organismo, no ha estado exenta de polémica. Un estudio, desacreditado desde entonces, relacionó la THS con un mayor riesgo de cáncer de mama.
Sin embargo, hoy en día la aplicación transdérmica de estrógenos bioidénticos se considera segura y para muchas mujeres funciona de maravilla para controlar los cambios de humor y la ansiedad asociados a la perimenopausia. De hecho, los estudios demuestran que el estrógeno es más eficaz que los antidepresivos en el tratamiento de la depresión durante esta etapa de la vida.
Algunas mujeres simplemente no quieren terapia hormonal y prefieren autogestionar sus síntomas con métodos más naturales, como suplementos de fitoestrógenos como el trébol rojo u otras terapias complementarias. Ahí es donde suele entrar en juego el CBD (cannabidiol).
CB1 y terapia hormonal
El estrógeno y el sistema endocannabinoide
Algunos médicos tienden a recomendar CBD a los pacientes si el tratamiento hormonal no es adecuado o cuando algunos síntomas residuales, como la ansiedad de bajo nivel, permanecen incluso después de la terapia hormonal.
El sistema endocannabinoide es muy activo en el aparato reproductor femenino. De hecho, el ovario humano produce el cannabinoide endógeno anandamida, de forma que en las mujeres sanas, a lo largo del ciclo menstrual, la cantidad de anandamida circulante es elevada durante la fase folicular, desde el periodo menstrual hasta la ovulación. Y luego los niveles son más altos durante la ovulación y más bajos durante la fase lútea.
Estamos acostumbrados a pensar que el SCE es el regulador maestro, pero cuando se trata del sistema reproductor femenino, parece que el estrógeno lleva la voz cantante.
¿Cuáles son las pruebas?
A pesar de las investigaciones que demuestran que el CBD y el cannabis son eficaces para mejorar los síntomas clave de la menopausia, como la ansiedad y los trastornos del sueño, hay muy pocos datos específicos sobre la menopausia y ningún ensayo clínico. Sin embargo, los hemos encontrado y queremos compartirlos contigo:
Estudio 1
En un estudio preclínico de junio de 2022, científicos de la Universidad Rutgers de Nueva Jersey informan de que el CBD tiene efectos protectores sobre la salud de ratones posmenopáusicos.
Los que recibieron bolas de mantequilla de cacahuete recubiertas de CBD tenían una mejor salud ósea, un conjunto superior de bacterias intestinales y quemaban más energía en comparación con el grupo sin CBD. Esto es especialmente destacable, ya que la terapia hormonal sustitutiva no está indicada para mujeres mayores de sesenta años, lo que subraya que se necesitan otras opciones. Es necesario seguir investigando para ver si las pruebas preclínicas del potencial terapéutico del CBD para tratar trastornos posmenopáusicos como la osteoporosis se trasladan clínicamente a los seres humanos.
A pesar de las investigaciones que demuestran que el CBD y el cannabis son eficaces para mejorar los síntomas de la menopausia, hay muy pocos datos específicos sobre la menopausia y ningún ensayo clínico.
Estudio 2
Una encuesta autodeclarada de 258 participantes, publicada recientemente, ofrece una instantánea de cómo las mujeres utilizan el cannabis para controlar sus síntomas. Se descubrió que el 67,4% de las mujeres entrevistadas consumían cannabis para dormir, el 46,1% para la ansiedad y el 30,4% para la libido. Además, el 51% de las mujeres clasificó su consumo como mixto (medicinal y recreativo), el 30,8% sólo recreativo y el 17,7% sólo medicinal.
Los modos de consumo más comunes fueron fumar, con un 84,3%, un porro, un bol o una pipa de agua, seguido de los comestibles, con un 78,3%, mientras que el 52,6% vaporizaba aceite, lo que quizá refleja la difuminación de las líneas entre el uso recreativo y el médico.
Pero la encuesta no arrojó ninguna luz sobre la eficacia de los productos de cannabis para los síntomas relacionados con la menopausia o los tipos de cannabis utilizados, por lo que los autores piden ensayos clínicos que incluyan evaluaciones de referencia antes de iniciar el consumo de cannabis medicinal.
El aceite de CBD y la menopausia
La gente habla mucho del aceite de CBD y de los beneficios de usarlo como parte de un suplemento para ayudar a tratar los síntomas. El CBD para facilitar la menopausia. Pensamos que podrías tener algunas preguntas, así que hemos intentado enumerar todos los pros y los contras.
Cómo ayuda el CBD a los síntomas de la menopausia
El Aceite de CBD puede ayudar con muchos síntomas diferentes, como la rigidez de las articulaciones causada por la inflamación, dolores de cabeza o migrañas, acné, ansiedad, depresión, estado de ánimo, apetito y, en algunos casos, también la vida sexual porque empiezas a sentirte mejor.
Si has estado tomando nuestro entrenamiento gratuito sobre la menopausia, sabes que nuestros cuerpos están llenos de receptores de estrógeno. Pues bien, resulta que el sistema Endocannabinoide no es diferente. Se trata de un grupo de receptores celulares que ayudan al cuerpo a mantenerse sano interactuando con mensajes químicos llamados hormonas.
El Aceite de CBD está siendo utilizado cada vez por más mujeres, especialmente aquellas que no pueden tomar THS. Aunque todavía no hay pruebas fehacientes de sus beneficios, hay muchas pruebas anecdóticas, y escuchamos historias de mujeres todo el tiempo. La suya nos interesa.
Mas de nuestra blog
El Aceite de CBD podría ayudar a tratar los siguientes síntomas:
- Aumento de peso y diabetes
- Dolores y molestias articulares
- Sudores nocturnos
- Trastornos del sueño
- Densidad ósea
- Memoria
- Dolor menstrual
- Fibromialgia
- Sofocos
- Osteoporosis
- Depresión y ansiedad
- Cambios de humor
¿Se puede consumir CBD cuando se está tomando THS?
No existen pruebas científicas ni prácticas de que el CBD interfiera con la THS. No obstante, te recomendamos que tomes la THS y el aceite de CBD en momentos diferentes para que cada suplemento tenga tiempo de actuar.
Gracias por leer CBD para facilitar la menopausia. Si tienes alguna pregunta, no dudes en ponerte en contacto con nosotros en [email protected] y uno de nuestros asesores te ayudará a tomar la decisión correcta.
FAQ – CBD para facilitar la menopausia
El CBD puede ser útil para manejar varios síntomas asociados con la menopausia. Por ejemplo, puede ayudar a reducir los sofocos, mejorar la calidad del sueño, aliviar la ansiedad y el estrés, y estabilizar los cambios de humor. Esto se debe a que el CBD interactúa con el sistema endocannabinoide del cuerpo, que juega un papel crucial en la regulación del equilibrio o homeostasis.
Los productos de espectro completo pueden ser particularmente efectivos para los síntomas de la menopausia porque contienen CBD, además de otros cannabinoides presentes en la planta de cannabis, que trabajan juntos para potenciar sus efectos terapéuticos, un fenómeno conocido como el efecto séquito. Estos productos incluyen aceites, cápsulas y cremas que se pueden usar según las preferencias personales.
La dosis óptima de CBD puede variar de una persona a otra. Es recomendable comenzar con una dosis baja, por ejemplo, entre 5 a 10 mg dos veces al día, y aumentarla gradualmente hasta que se sientan los efectos deseados. Consultar con un experto en cannabis o un médico también puede ayudar a establecer una dosis adecuada.
El tiempo que tarda en sentir los efectos del CBD puede variar dependiendo del método de consumo. Los aceites y tinturas sublinguales pueden comenzar a actuar en 30 minutos, mientras que las cápsulas y alimentos pueden tardar una hora o más. Los efectos del CBD también pueden acumularse con el tiempo, por lo que es posible ver mejorías más significativas después de varias semanas de uso continuo.
The Real CBD para facilitar la menopausia
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Soy un experto certificado en Cannabis Medicinal. Nuestro objetivo es ofrecer información correcta y fiable. Sabemos lo importante que es aprender sobre el CBD y el cannabis, por eso queremos ser tu fuente de información fiable. Te ayudamos a mejorar tu salud utilizando nuestros conocimientos y experiencia como punto de partida.
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