CBD/CBG para el estrés, la ansiedad y la depresión

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Introducción

El brote de la enfermedad coronavirus 2019 (COVID-19) puede ser estresante para las personas. El miedo y la ansiedad sobre una enfermedad pueden ser abrumadores y causar emociones fuertes en adultos y niños. No sólo para ellos mismos, sino también para los ancianos de la familia. La forma en que usted responda al brote puede depender de sus antecedentes, de las cosas que lo hacen diferente de otras personas y de la comunidad en la que vive. Cuidarse a sí mismo, a sus amigos y a su familia puede ayudarle a hacer frente al estrés. Ayudar a otros a sobrellevar su estrés también puede fortalecer su comunidad. Añadir CBD/CBG para el estrés, la ansiedad y la depresión a tu rutina diaria puede ayudar a manejar todos los sentimientos negativos en las próximas semanas o meses.

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CBD/CBG para el estrés

El estrés, la ansiedad y la depresión son tres cosas que pueden desencadenarse entre sí y convertirse rápidamente en un círculo vicioso. Los estudios (por ejemplo, de Blessings et al. 2015) muestran que el CBD/CBG puede tener efectos beneficiosos.

Estrés

El estrés se considera uno de los mayores riesgos para la salud. Afecta tanto al cuerpo como a la mente. En el peor de los casos, el estrés puede conducir a enfermedades graves. Las percepciones y el manejo del estrés pueden variar enormemente de una persona a otra y tener varios efectos en el individuo

El estrés, en general, no es necesariamente peligroso, ya que siempre depende de su gravedad y duración. Puede tener diferentes síntomas. Algunos lo sienten psicológicamente como baja autoestima, depresión, insomnio o incluso cambios de humor. Otros, sin embargo, lo sienten físicamente a través de palpitaciones, fatiga o incluso sensibilidades adicionales al dolor o, en el peor de los casos, úlceras.

El Estres y el Cortisol

El cortisol es una hormona del estrés producida en la glándula suprarrenal. Esta hormona tiene un efecto reductor del estrés y antiinflamatorio en el cuerpo cuando se secreta. Sin embargo, demasiado cortisol puede tener el efecto contrario y puede fomentar las infecciones o atacar el sistema inmunológico. En sí misma, la hormona del estrés es bastante inofensiva siempre y cuando se libere en pequeñas cantidades y durante un corto período de tiempo.

El cortisol se produce principalmente en grandes cantidades durante el estrés crónico y la tensión constante. Sin embargo, si el estrés y la presión se vuelven demasiado altos, la producción se dispara.

CBD para nuestras hormonas de felicidad

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CBD/CBG para la ansiedad y la depresión

La ansiedad se presenta de muchas formas. Puede llevar a un nerviosismo extremo, dolor de estómago e inseguridad, incluso una fobia. Por lo general, comienza con el miedo a los problemas sociales y continúa con el miedo a realizar las tareas normales de la vida diaria, incluso puede llevar a no poder salir de la casa.
La depresión suele desarrollarse a partir de trastornos de estrés y ansiedad de larga duración. Es una sensación de vacío y soledad. Puede privarle del poder sobre su propio cuerpo y no permitirle realizar los deberes y tareas de la vida diaria.

La depresión puede ser causada por muchas cosas, generalmente el estrés psicológico que causa un desequilibrio en el cerebro. Los investigadores sugieren que las personas con depresión, tienen una deficiencia de serotonina y dopamina. La señal de la dopamina también se conoce como «felicidad cerebral».
La liberación de dopamina da una sensación de felicidad y placer. La serotonina también es una sustancia (neurotransmisor) que desempeña un papel importante en el estado de ánimo, la autoestima y muchas otras cosas, y es aquí donde el cannabigerol (CBG) y el cannabidiol (CBD) pueden ofrecer una mano amiga.

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CBD/CBG para el estrés, la ansiedad y la depresión

Estudios, como el de R. de Mello Schier y otros, describen a los cannabinoides como el CBG y el CBD como herramientas potenciales para apoyar la depresión, el estrés y la ansiedad porque pueden interactuar con el sistema endocannabinoide. Este sistema consiste en receptores y neurotransmisores que ayudan a controlar la mayoría de las funciones del cuerpo, tanto física como mentalmente.

Cuando se introducen en el cuerpo, entran en el sistema endocannabinoide donde los receptores CB1 pueden interactuar con los cannabinoides. Durante este proceso, las neuronas de la amígdala central, donde se controla la ansiedad y el estrés, se vuelven menos activas. Normalmente, la autorregulación permite al cuerpo mantener su propio ritmo y nivel de cortisol, pero la presión constante perjudica gravemente esta regulación específica.

Cannabigerol

Tanto el CBG como el CBD pueden tener un efecto positivo en la salud y el cuerpo al permitirle regular su propia respuesta al estrés. También hay que recordar que los factores externos juegan un papel en el estrés. El CBD puede hacer muchas cosas, pero desafortunadamente no necesariamente puede reducir el trabajo diario. Como se ha explicado anteriormente, las personas con depresión tienen menos agentes de señalización como la dopamina y la serotonina. Estas hormonas juegan un papel importante en términos de felicidad, autoestima, estado de ánimo y equilibrio mental. Si los receptores de estos mensajeros se agotan con el tiempo, esto significa que usted puede tener depresión.

El CBG/CBD no puede curar la depresión, pero estudios como el de Russo et al. han demostrado que puede activar el receptor de serotonina, y luego proporcionar una mayor autoestima y un estado de ánimo positivo. En este caso, puede tener un efecto antidepresivo. Investigaciones posteriores muestran que el CBD o el CBG pueden ser un suplemento saludable pero no una cura para la depresión.

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CBG para la ansiedad y la depresión

Aunque la investigación es mínima, existen numerosos usos terapéuticos posibles para el CBG que se han señalado anteriormente. Por ejemplo, se puede usar para tratar el glaucoma, la enfermedad inflamatoria del intestino, los cánceres colorrectales y la enfermedad de Huntington.

Otra área de interés es el papel del CBD en la salud mental y el tratamiento de la depresión clínica. Los investigadores han descubierto que el CBG puede inhibir la captación de GABA y serotonina en el cerebro, lo que puede conducir a un aumento de los niveles de estos neurotransmisores en el cerebro. La disminución de los niveles tanto de GABA como de serotonina se ha relacionado con la depresión, lo que hace que el CBG sea una opción prometedora cuando se trata de tratar este trastorno.

Lo que también es interesante es que cuando se trata del GABA, se dice que el CBG inhibe la captación más eficazmente que otros cannabinoides, a saber, el CBD y el THC. Esto es digno de mención porque, al igual que el CBD, el Cannabigerol también es no psicoactivo y no tiene ningún efecto intoxicante. Puede ser un suave y alternativo potenciador del estado de ánimo.

Por ultimo

Y por último, también se cree que el CBG puede aumentar la producción de anandamida, un endocannabinoide conocido como «la molécula de la felicidad». La anandamida aumenta naturalmente los niveles de dopamina y es responsable de regular varias funciones como el sueño, el humor y el apetito.

Un estudio realizado en 2015, que examinó tanto a humanos como a ratas, encontró que los altos niveles de anandamida contribuían a mejorar el estado de ánimo y a reducir el miedo. La inhibición de las enzimas que descomponen la anandamida condujo a una disminución del miedo y la ansiedad cuando se percibían amenazas.

Esta es otra forma en que el CBG puede ser usado para la depresión.

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