¿Con qué frecuencia debe tomar CBD?
El aceite de CBD puede ser una gran forma de mejorar tu salud. Algunas personas utilizan el aceite de CBD para ayudar al sistema endocannabinoide de su cuerpo de muy diversas maneras.
Algunas personas tienen un objetivo claro para su salud. ¿Con qué frecuencia debe tomar CBD? Depende de lo que quieras conseguir con él.
Tiempo de lectura estimado: 10 minutos
- ¿Cómo Funciona el CBD?
- Cuando tomas aceite de CBD, ¿qué ocurre?
- ¿Importa la hora del día en que se toma el aceite de CBD?
- ¿Cuál es el mejor momento para tomar aceite de CBD durante el día?
- ¿Debo tomar CBD todos los días o cuando lo necesite?
- El CBD debe permanecer igual.
- ¿Qué dosificación de CBD debo tomar?
- ¿Puede hacerte daño un exceso de CBD?
- Añadir el CBD a tu rutina diaria
- FAQ – Preguntas Frecuentes
- Los Productos del The Real CBD
¿Cómo Funciona el CBD?
El CBD, que significa «cannabidiol», es un cannabinoide. El sistema endocannabinoide está formado por muchos receptores de cannabinoides en tu cuerpo. El cerebro, el sistema nervioso central, el sistema inmunológico, el sistema digestivo e incluso la piel tienen receptores para el sistema endocannabinoide.
El sistema endocannabinoide se alimenta de los cannabinoides que produce el cuerpo. Los investigadores de la medicina están empezando a descubrir cómo funcionan los cannabinoides que produce nuestro cuerpo y qué cantidad de ellos necesitamos.
Tus receptores endocannabinoides también funcionan con cannabinoides que no provienen de la marihuana. El CBD no cambiará el funcionamiento de tu cuerpo ni de tu mente. Solo ayuda a tu sistema endocannabinoide a hacer lo que se supone que debe hacer de forma natural, lo que mantiene tu mente y tu cuerpo en equilibrio.
Tu cuerpo sabe lo que tiene que hacer para asegurarse de que estás sano. El CBD ayuda a uno de nuestros sistemas importantes, siendo como un buen amigo.
Cuando tomas aceite de CBD, ¿qué ocurre?
La mayoría de los productos de CBD que comes o bebes funcionan de la misma manera. El aceite de CBD tiene un pequeño beneficio que no tienen otros productos de CBD.
Cuando usas el aceite de CBD, pones las gotas bajo tu lengua y las mantienes ahí. Como el tejido blando bajo la lengua es muy fino y poroso, absorberá parte del CBD al cabo de un minuto. Cuando tomas el CBD de esta manera, viaja por tu cuerpo en pocos minutos y llega a tu sistema endocannabinoide mucho más rápido.
Traga el resto del aceite. Tu sistema digestivo necesita procesar todos los productos de CBD que ingieres, como las gomitas, los comestibles de CBD y las cápsulas de CBD. Permanecerán en tu estómago como si fueran comida hasta que pasen por tu sistema digestivo.
El hígado descompone el CBD con el tiempo. Después de eso, empieza a moverse por el cuerpo y a encontrar su camino hacia los receptores endocannabinoides.
El tiempo que tarda esto puede ser diferente para cada persona. La rapidez con la que sientas los efectos del CBD puede depender de la rapidez de tu metabolismo. Si tomas el CBD con mucha comida en el estómago, tu cuerpo puede tardar más en digerirlo.
Deberías sentir los efectos del CBD entre 30 minutos y 2 horas después de tomarlo.
¿Importa la hora del día en que se toma el aceite de CBD?
Si tomas aceite de CBD para mejorar tu salud en general, no importa a qué hora del día lo hagas. Entonces, so único que quieres es apoyar el sistema endocannabinoide de tu cuerpo, puedes tomar aceite de CBD cuando te convenga.
Si quieres alcanzar un determinado objetivo, cambia un poco las cosas.
Estás usando el aceite de CBD para ayudarte a dormir, no tiene mucho sentido tomarlo a primera hora de la mañana. Tu cuerpo no necesita descansar durante mucho tiempo, y los efectos del CBD habrán desaparecido para entonces.
¿Cuál es el mejor momento para tomar aceite de CBD durante el día?
Nunca hay un mal momento para tomar aceite de CBD. Solo hay momentos en los que funciona mejor y otros en los que no.
Lo mejor es tomar el aceite de CBD una hora antes de querer sentir sus efectos. Cada persona tendrá una respuesta diferente a esto. Piensa en qué momento crees que el CBD te ayudará más y toma tu aceite de CBD en ese momento.
Cuándo tomar el CBD como suplemento pre-entrenamiento durante el día
- – Para ayudar a la recuperación después de un entrenamiento
- – Para sentirse menos abrumado. Para calmar los nervios
- – Cuándo tomar CBD por la noche para ayudar a sentirse tranquilo y a gusto
- – Para ayudar a una persona a dormir bien
- – Para tranquilizar la mente
¿Debo tomar CBD todos los días o cuando lo necesite?
El CBD es bueno para la salud durante unas ocho horas. Puedes usar el CBD dos veces al día si quieres que te calme durante el día y te ayude a dormir por la noche. Las personas que quieren sentirse tranquilas todo el día tomarán una dosis por la mañana y otra antes de acostarse.
El CBD es mejor tomarlo una hora antes de que quieras que haga efecto, pero eso no siempre ocurre. No siempre puedes saber cuándo vas a necesitar un descanso por sentirte estresado o agobiado. Cuando sientas que necesitas un poco de ayuda extra es el segundo mejor momento para tomar CBD.
Algunas personas solo utilizan el CBD cuando saben que pueden sentirse abrumadas, como en grandes fiestas, competiciones o eventos en los que tienen que hablar delante de mucha gente. El CBD puede ayudarte a sentirte mejor después de una larga caminata o un entrenamiento especialmente duro.
Si no usas el CBD muy a menudo, puedes usarlo siempre que creas que te puede ayudar.
El CBD debe permanecer igual.
Algunos de los efectos del CBD pueden sentirse de inmediato, pero son solo una pequeña parte de un panorama mucho más amplio. Los beneficios del CBD se vuelven más claros cuanto más lo usas.
El CBD puede ayudar más si lo tomas todos los días durante al menos 30 días. El uso sigue ayudando siempre que se haga.
No tienes que tomarlo todos los días a la misma hora, pero deberías tomarlo más o menos a la misma hora todos los días. Muchas personas encuentran que es más fácil consumir CBD todos los días si lo hacen a la misma hora todos los días.
El CBD se convertirá en parte de tu rutina si lo tomas con el desayuno o antes de tu sesión diaria de yoga. Si está ligado a algo que haces regularmente, es más probable que te acuerdes de consumirlo.
¿Qué dosificación de CBD debo tomar?
No existe una cantidad oficial de CBD que sea la mejor. Como no es una vitamina o un nutriente, no hay un valor diario recomendado. En cambio, lo que la mayoría de la gente dice que funciona mejor para ellos se basa en informes anecdóticos.
La mayoría de la gente encuentra que 25 mg por día es suficiente para mantenerlos saludables. Las personas que quieren sentirse tranquilas durante el día y la noche tomarán dos dosis de 25 mg al día, una al levantarse y otra antes de acostarse.
Si nunca has probado el CBD, puedes empezar con una dosis con la que te sientas cómodo. No hay nada malo en poner unos cuantos dedos en el agua antes de sumergirse.
Puedes probar a tomar 10 mg de CBD para ver cómo te hace sentir. Incluso cuando se toma en grandes cantidades, el CBD tiene efectos sutiles. No te sentirás tremendamente diferente.
No te harás daño si tomas demasiado CBD. La mayoría de la gente puede soportar hasta 1.500 mg de CBD al día. Esto es lo mismo que tomar una botella entera de aceite de CBD en un día. No necesitas esa cantidad, pero es bueno saber que incluso los niveles altos no son peligrosos.
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¿Puede hacerte daño un exceso de CBD?
El CBD puede hacer que te pongas enfermo si tomas demasiado (normalmente por ingerir mucho aceite portador más que el propio CBD). Una sobredosis significaría tomar más de 1.500 mg de CBD cada día, lo que sería difícil de hacer con la mayoría de los productos de CBD. Nunca ha habido una sobredosis de CBD que haya matado a alguien, así que no tienes que preocuparte por eso.
Añadir el CBD a tu rutina diaria
No hay una dieta que funcione para todo el mundo. No hay un estilo de vida saludable, un pasatiempo, un plan de ejercicios o un hábito saludable que se adapte perfectamente a todo el mundo. Tampoco existe el mejor momento para tomar CBD. Todo depende de tu estilo de vida y de tus objetivos de salud. Prepárate para el éxito encontrando una rutina que funcione para ti y que incluya CBD.
Las gomitas de Real CBD son ideales para quienes consumen CBD durante el día o la noche
Algunos de los ingredientes de nuestros aceites nocturnos, como el CBN y la melatonina, te ayudan a sentirte más relajado antes de acostarte. Cuando necesites ayuda natural, The Real CBD está aquí para ti.
FAQ – Preguntas Frecuentes
La frecuencia con la que se debe tomar CBD puede variar dependiendo de varios factores como el propósito del uso, la condición física del usuario, y la recomendación del médico o especialista. Generalmente, se aconseja comenzar con una dosis pequeña, una o dos veces al día, y ajustar según la respuesta del cuerpo.
Sí, es posible tomar CBD todos los días. De hecho, muchos usuarios de CBD lo consumen regularmente como parte de su rutina diaria para gestionar condiciones como ansiedad, dolor crónico y trastornos del sueño. Siempre es recomendable consultar con un profesional de la salud para establecer una rutina adecuada.
Para saber si la frecuencia con la que tomas CBD es la adecuada, observa cómo reacciona tu cuerpo. Si experimentas alivio de los síntomas sin efectos secundarios adversos, es probable que la frecuencia sea la correcta. En caso de dudas o efectos secundarios, es aconsejable consultar con un especialista.
Sí, la frecuencia de uso del CBD puede cambiar con el tiempo. Dependiendo de cómo evolucionen tus necesidades y condiciones, podrías necesitar ajustar la dosis y la frecuencia. Monitorizar continuamente los efectos y discutir los ajustes con un profesional puede ser beneficioso para encontrar el régimen más efectivo.
Los Productos del The Real CBD
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2.5% CBD para Mascotas15.00€ -
Aceite de CBD 15%80.00€ – 85.00€ -
Parche de CBD para el Dolor 8mg35.00€ -
Aceite de CBD 5%29.00€ – 35.00€ -
5% CBD para Mascotas29.00€ -
Aceite de CBD 10%55.00€ -
10% CBD para Mascotas55.00€ -
CBD para Dormir50.00€ -
Polvo CBD soluble en agua 5% en capsulas59.00€ -
Gominolas de CBD – 25mg CBD/unidad36.00€ -
Aceite de CBD 3%15.00€ -
Aceite de CBD 25%139.00€
Soy un experto certificado en Cannabis Medicinal. Nuestro objetivo es ofrecer información correcta y fiable. Sabemos lo importante que es aprender sobre el CBD y el cannabis, por eso queremos ser tu fuente de información fiable. Te ayudamos a mejorar tu salud utilizando nuestros conocimientos y experiencia como punto de partida.
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