CBD para el TEPT
Tiempo de lectura estimado: 13 minutos
- Introduccion
- ¿Qué es el TEPT?
- ¿Qué es un acontecimiento traumático?
- Tratamientos convencionales para el TEPT
- ¿Puede el aceite de CBD ayudar con el trastorno de estrés postraumático (TEPT)?
- ¿Cuál es la mejor forma de CBD para el TEPT?
- Cuál es la dosis de aceite de CBD para el TEPT
- Disfunción endocannabinoide y TEPT
- La investigación apoya el CBD para el TEPT
- Conclusiones: El uso del CBD para el TEPT
- FAQ – Preguntas Frequentes
- The Real CBD para el TEPT
Introduccion
El CBD puede ayudar a eliminar el estrés y la ansiedad causados por el TEPT. Descubre cómo funciona, cuánto debes tomar y qué aceites de CBD funcionan mejor.
En algún momento de su vida, al menos el 10% de las personas sufrirán TEPT.
La mayoría de nosotros hemos sido heridos de una forma u otra. Puede deberse a abusos, guerras, accidentes, desastres naturales o la pérdida de un ser querido. Puede ser demasiado y resultar difícil de manejar. La respuesta al trauma puede tener consecuencias devastadoras.
Una persona puede padecer TEPT si se siente alterada, desconectada o sola después de haber vivido o presenciado un suceso que haya puesto en peligro su vida. La mayoría de las veces, los tratamientos que tenemos ahora no funcionan, y algunos de ellos tienen efectos secundarios no deseados.
El cannabidiol (CBD), que forma parte del Cannabis sativa, ha demostrado en estudios recientes ser muy útil para tratar los síntomas del TEPT.
Aquí hablamos del TEPT, de cómo afecta a las personas y de cómo los productos de aceite de CBD de alta calidad pueden ayudar a las personas a recuperarse de un trauma.
¿Qué es el TEPT?
El TEPT es un trastorno psicológico a largo plazo que puede ocurrir después de que alguien pase por un acontecimiento traumático.
Puede que te preguntes si tú o alguien cercano a ti padece TEPT.
A menudo, las personas no creen que puedan tener TEPT o que tengan «derecho» a padecerlo porque piensan que sólo afecta a los primeros intervinientes y a los veteranos militares.
Pero el TEPT puede afectar a cualquiera.
¿Qué es un acontecimiento traumático?
Los sucesos traumáticos pueden ser cosas que le ocurren a usted o que ve que le ocurren y que suponen una amenaza para su vida o su seguridad.
Algunos ejemplos de sucesos traumáticos son
- Violencia o maltrato en el hogar
- Ver a alguien morir o resultar gravemente herido
- Vivir un accidente de coche, tren, autobús o avión;
- Sobrevivir a un ataque al corazón o recibir un diagnóstico médico grave.
- Ser víctima de una violación o agresión sexual.
- Ser víctima de un delito, secuestro, acoso o tortura.
- Sufrir un cambio de vida, como divorciarse, perder el trabajo o a un ser querido.
- Experimentar un desastre natural, como incendios forestales, terremotos o inundaciones.
- Experiencia en una guerra o conflicto civil o atentado terrorista
Tratamientos convencionales para el TEPT
La psicoterapia suele formar parte del tratamiento convencional, pero los antidepresivos y otros medicamentos también pueden ayudar a aliviar los síntomas.
Las personas con síntomas de TEPT a menudo sienten que su única opción es tomar fármacos y asistir a terapia durante el resto de sus vidas. La medicación tiene su lugar y puede salvar vidas, pero la mayoría de las veces no funciona.
Por desgracia, no muchas personas con TEPT mejoran. Estos medicamentos también pueden causar efectos no deseados, tales como:
- Náuseas
- Boca seca
- Aumento de peso
- Disfunción sexual
- Insomnio
- Estreñimiento/diarrea
- Mareos
- Dolor de cabeza
- Empeoramiento de los síntomas depresivos
Los opiáceos también se administran a personas con TEPT, pero son fármacos muy adictivos, y las personas con TEPT pueden ser más propensas a desarrollar un trastorno por consumo de opiáceos que las personas que no tienen TEPT.
¿Puede el aceite de CBD ayudar con el trastorno de estrés postraumático (TEPT)?
Los investigadores han descubierto que el CBD puede ayudar a aliviar algunos de los síntomas del trastorno, especialmente en personas a las que no les han ido bien los tratamientos tradicionales.
El aceite de CBD puede ayudar con el TEPT de muchas maneras, tales como:
Puede detener las pesadillas y evitar que se produzcan «recuerdos de miedo». Puede ayudar con la ansiedad, la depresión y el insomnio.
1. Puede detener las pesadillas
Ensayos clínicos han demostrado que el CBD detuvo a los pacientes con TEPT de tener flashbacks, pesadillas y recuerdos que no desaparecían.
2. Previene la formación de recuerdos de miedo
El CBD interrumpe los sentimientos de procesamiento de recuerdos de miedo a largo plazo, y por lo tanto reduce el estrés y la ansiedad.
3. Reduce los Síntomas de Ansiedad y Depresión
El CBD tiene una serie de efectos calmantes que pueden ayudar a reducir la ansiedad, los ataques de pánico, el comportamiento obsesivo y los efectos a largo plazo del estrés.
4. Ayuda con el insomnio
El CBD mejora la cantidad y calidad del sueño y reduce los sudores nocturnos.
¿Cuál es la mejor forma de CBD para el TEPT?
Diferentes tipos de CBD se utilizan en diferentes estudios para averiguar si el CBD es un tratamiento eficaz para el TEPT. Algunos de los estudios utilizan CBD que se aplica sobre la piel, como los aceites, y otros utilizan CBD que se ingiere, como las gominolas. Cuando los investigadores analizaron los distintos tipos de CBD, descubrieron lo siguiente:
- Aceite de CBD: Un estudio de 2016 descubrió que el aceite de CBD aplicado a la piel trataba eficazmente la ansiedad y los problemas de sueño en un niño con TEPT.
- Cápsulas de CBD: Un 2019 studie encontró que las personas con TEPT que tomaron cápsulas de CBD junto con el asesoramiento tradicional vieron una reducción en sus síntomas.
- CBD con THC: Una revisión bibliográfica de 2018 sugiere que una combinación de tetrahidrocannabinol (THC) y CBD puede ayudar a tratar los síntomas del TEPT.
Sin embargo, el THC tiene efectos secundarios más graves que el CBD. Según un artículo de 2016 en el European Journal of Pain, los estudios más antiguos sugieren un mayor riesgo de desarrollar psicosis y esquizofrenia. Los investigadores deben hacer más pruebas para averiguar si los productos de CBD que contienen THC son una forma segura y eficaz de tratar el TEPT.
Las personas con antecedentes familiares de psicosis o esquizofrenia deberían hablar con un médico antes de consumir productos con CBD, especialmente si también contienen THC.
Cuál es la dosis de aceite de CBD para el TEPT
Si quieres probar el aceite de CBD por primera vez, deberías empezar con una pequeña cantidad e ir aumentándola poco a poco.
La mayoría de las veces, la gente toma el aceite de CBD en forma de gotas. Coloque la dosis debajo de la lengua, donde se absorberá fácilmente, y trague después de 30 segundos a un minuto.
Los estudios han demostrado que una dosis alta de CBD, entre 12 mg y 25 mg, puede reducir mucho los síntomas de ansiedad. Los efectos del aceite pueden notarse en 1 o 2 horas.
La clave es empezar despacio e ir aumentando.
Tenga paciencia. Lleva un registro diario de la cantidad que tomas y de cómo te sientes. Cuando tus síntomas empiecen a mejorar, sabrás que has alcanzado la dosis adecuada.
Disfunción endocannabinoide y TEPT
Tanto el tetrahidrocannabinol (THC) como el cannabidiol (CBD), los dos cannabinoides principales del cannabis, afectan al sistema endocannabinoide (SCE) del cuerpo, pero de formas muy distintas.
Recientemente, los investigadores se han centrado en la importancia del sistema endocannabinoide como un importante sistema de regulación emocional que el cuerpo utiliza para mantener la homeostasis, o «equilibrio», incluso cuando cambia el entorno exterior.
El SCE desempeña un papel crucial en el funcionamiento del cerebro y el sistema nervioso e interviene en otros factores como el apetito, el sueño, el dolor y la función cognitiva.
Los investigadores creen que el estrés prolongado o un acontecimiento traumático pueden alterar las señales del SCE del cerebro, lo que puede causar varios de los síntomas mencionados anteriormente.
El sistema ECS es una parte clave del modo en que las personas con TEPT controlan sus emociones, aprenden y reaccionan ante acontecimientos traumáticos.
CB1 y CB2 son receptores a los que se dirigen los cannabinoides, como el CBD.
Los receptores CB1: Regulando el Cerebro y el Sistema Nervioso
Se encuentran en el cerebro y el sistema nervioso. Los receptores CB1 afectan a cómo recordamos estar asustados, cuánto dolor podemos soportar, cuánta hambre tenemos y cómo nos sentimos. El CB1 es activado por la anandamida, un neurotransmisor que mejora el estado de ánimo. Cuando los niveles de anandamida son bajos, no hay suficientes receptores CB1, lo que empeora el estrés y la ansiedad.
Los receptores CB2: Regulación del dolor y la inflamación
La inflamación es una de las principales causas de muchas enfermedades, y los receptores CB2 la controlan.
Tanto el sistema inmunológico como el digestivo tienen muchos receptores CB2. El CBD se une a los receptores CB2, que controlan el hambre, la inmunidad, la inflamación y el dolor.
Las personas con TEPT pueden tener problemas con la señalización ECS porque no tienen suficientes o demasiados endocannabinoides. Esto puede hacer que tengan más ansiedad, miedo y malos recuerdos.
La mayoría de los cannabinoides actúan sobre los receptores CB1 y CB2 para ayudarles a volver a la normalidad.
Como resultado, el CBD puede ser útil para los pacientes con TEPT.
La investigación apoya el CBD para el TEPT
La investigación muestra que el CBD puede ayudar con algunos de los síntomas más comunes del TEPT, como prevenir la formación de recuerdos de miedo, disminuir la ansiedad y facilitar el sueño.
En una revisión de 2018, los investigadores encontraron que el CBD es una forma segura y efectiva de tratar el TEPT, con mejoras significativas en los síntomas, especialmente cuando se trata de hacer más difícil recordar cosas malas.
Otras investigaciones han demostrado que el cannabinoide sintético nabilona (Sativex), que se utiliza para tratar las pesadillas relacionadas con el trauma en personas que no respondieron a los tratamientos tradicionales, es eficaz.
A medida que la gente se abre más al CBD, más países permiten que las personas con TEPT utilicen cannabis de grado medicinal para tratar sus síntomas. El CBD se considera una buena opción de tratamiento porque puede ayudar con la ansiedad, la depresión, el sueño y a deshacerse de las escenas retrospectivas sin causar efectos secundarios graves.
El CBD es un tratamiento más seguro para las personas con TEPT que no tiene efectos secundarios. Pero el CBD interactúa con muchos medicamentos.
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Conclusiones: El uso del CBD para el TEPT
Puede ser duro vivir con TEPT. Aunque no existe cura, todavía hay esperanza.
El CBD puede ayudar a aliviar muchos de los síntomas del TEPT, como la ansiedad, la depresión y el insomnio. También puede evitar que se produzcan pesadillas y flashbacks.
El aceite de CBD es una forma segura y eficaz de tratar los síntomas y mejorar la vida.
Si quieres probar el aceite de CBD, debes hablar con tu médico antes de dejar de tomar otros medicamentos.
Además de hacer cambios en tu estilo de vida, las terapias naturales pueden ayudar a las personas a recuperarse del TEPT cuando se combinan con los tratamientos tradicionales.
FAQ – Preguntas Frequentes
El CBD se puede consumir de varias formas incluyendo aceites, cápsulas, gomas de mascar y más. Para el TEPT, se recomienda el uso de aceites de CBD por su dosificación ajustable y rápida absorción. Se empieza con una dosis baja y se ajusta según la respuesta del cuerpo. Es importante consultar con un experto en cannabis, como ofrecemos en consultas personalizadas, para determinar la mejor estrategia y dosificación.
Sí, varios estudios clínicos y revisiones de investigaciones han indicado que el CBD puede ser beneficioso en el manejo de los síntomas del TEPT. Estos estudios sugieren que el CBD ayuda a reducir la ansiedad, mejorar la calidad del sueño, y disminuir la frecuencia de las pesadillas, todas comunes en pacientes con TEPT.
La dosificación de CBD puede variar significativamente entre individuos, dependiendo de la gravedad de los síntomas, el metabolismo del cuerpo y la concentración del producto de CBD. Generalmente, se aconseja comenzar con una dosis baja, como 5 mg de CBD dos veces al día, y ajustar según necesidad. Consultar con un especialista es crucial para establecer un régimen adecuado y seguro.
El CBD es bien tolerado por la mayoría de las personas, pero algunos pueden experimentar efectos secundarios menores como boca seca, cansancio, o cambios en el apetito. Es raro que el CBD cause efectos adversos graves. Siempre es recomendable comenzar con una dosis pequeña para monitorizar cómo el cuerpo reacciona y ajustar la dosis con precaución.
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