CBD para la tendinitis

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CBD para la tendinitis? El CBD se ha hecho muy popular en los últimos años porque funciona muy bien para aliviar el dolor y reducir la inflamación. Muchos estudios científicos e informes anecdóticos de personas que han usado el CBD han hablado de estas cualidades, elogiando el CBD por ser eficaz sin los peligrosos efectos secundarios que vienen con la mayoría de los analgésicos, especialmente los recetados.

Debido al auge del CBD, se han fabricado muchos productos diferentes para ayudar con distintos tipos de dolor físico. Incluso los deportistas profesionales y los atletas lo utilizan para tratar el dolor, como la tendinitis. Esta dolorosa condición se manifiesta como una inflamación en los tendones, que son los encargados de casi todos los movimientos del cuerpo, incluido el parpadeo.

La tendinitis puede ser causada por el uso excesivo de cualquier músculo, por lo que el mayor factor de riesgo es la actividad física intensa, como los deportes profesionales o los trabajos pesados, como la construcción o la minería. La tendinitis es más probable que se produzca en personas mayores, y también puede estar causada por problemas de salud como la diabetes o la artritis que ya existían antes.

Aquí te contamos todo lo que necesitas saber sobre el aceite de CBD para la tendinitis y si puede ayudar a tratarla.

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¿Qué es la tendinitis?

La tendinitis es una condición física que ocurre cuando los tejidos que conectan el hueso con el músculo, llamados tendones, se inflaman. La tendinitis es una lesión deportiva común que se produce cuando los tendones de una parte del cuerpo se utilizan en exceso o se sobrecargan.

La mayoría de las veces, cuando los médicos hablan de sobrecarga, se refieren a un aumento repentino de la velocidad. Por ejemplo, digamos que caminas de forma constante durante un tiempo y luego empiezas a correr rápido de inmediato. Cuando los tendones se sobrecargan una y otra vez, el tejido de la parte posterior de la pierna puede inflamarse. Es el llamado tendón de Aquiles.

El exceso de trabajo significa que hacer las mismas cosas una y otra vez, como levantar pesas, puede dañar los tendones en general, especialmente los de los brazos y las piernas.

La tendinitis también puede estar causada por infecciones, deformidades u otros problemas de salud, como la deformidad de Haglund, la gonorrea y la diabetes.

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Tipos de tendinitis

La tendinitis puede afectar a distintas partes del cuerpo de manera diferente, por lo que recibe distintos nombres. El hombro, el codo, la muñeca, la rodilla y el talón pueden verse afectados.

Los tipos de tendinitis más comunes son:

• Codo de tenista: El codo de tenista se produce cuando los tendones de la parte exterior del codo se inflaman. El dolor puede comenzar en el antebrazo y extenderse a la muñeca y los dedos. Este tipo de tendinitis es común en los jugadores de tenis, como su nombre indica, pero también puede darse en fontaneros, trabajadores de la construcción, pintores y artistas que mueven mucho los brazos.

• Tendinitis de Aquiles: Este tipo de tendinitis afecta al tendón de Aquiles, que es el más grande del cuerpo. Cuando el tejido que conecta el talón con el músculo de la pantorrilla se sobrecarga, hace que la zona se hinche y duela. La tendinitis del tendón de Aquiles es más probable que les ocurra a los corredores, pero también puede ocurrirle a las personas cuya velocidad aumenta repentinamente cuando corren.

• La tendinitis del manguito rotador, también llamada tendinitis del bíceps, es una inflamación del tendón del bíceps que provoca dolor en el hombro. Cuando alguien tiene una tendinitis del manguito rotador, suele sentir dolor desde los omóplatos hasta la parte superior de los brazos. Este tipo de tendinitis puede ser causada por estirar mucho los brazos o levantar cosas pesadas. Los pacientes con esta afección pueden tener problemas para conciliar el sueño o para alcanzar cosas que están por encima de la cabeza o por detrás de la espalda.

• Codo de golfista: Está causado por una inflamación en el antebrazo, que hace que la parte interior del antebrazo y el codo se hinchen. Esta afección puede estar causada por una amplia gama de actividades que implican movimientos repetitivos de la mano, como lanzar, agarrar, balancear y flexionar.

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Tendinitis: ¿Ayuda el CBD?

La mayoría de la gente puede tratar la tendinitis con analgésicos como el ibuprofeno, el naproxeno y la aspirina que se pueden comprar sin receta. Los medicamentos con receta rara vez son necesarios.

Aunque los antiinflamatorios no esteroideos (AINE) son buenos para tratar el dolor leve, tomar demasiados a la vez puede provocar efectos secundarios peligrosos, como una hemorragia estomacal o un ataque al corazón. Además, con el tiempo pierden utilidad.

Los medicamentos corticosteroides también pueden utilizarse para tratar la tendinitis que es muy grave. El dolor se trata con estos medicamentos. Se inyectan a los deportistas para aliviar el dolor y la hinchazón de inmediato.

Los corticosteroides son mejores para aliviar el dolor que los AINE. Por desgracia, utilizarlos con demasiada frecuencia puede debilitar los tendones, lo que puede hacer que sean menos eficaces y causar aún más daños.

Por ello, cada vez más personas buscan formas naturales y más seguras de tratar la tendinitis.

Estudios de CBD para tendinitis

Numerosos estudios han señalado que el CBD tiene potentes propiedades antiinflamatorias. Por ejemplo, un estudio ha descubierto que el CBD puede ayudar eficazmente a las personas a controlar el dolor de la artritis, que afecta a los tejidos conectivos como los ligamentos y los tendones.

Otro estudio ha concluido que el aceite de CBD tiene propiedades antiinflamatorias e inmunomoduladoras para las afecciones reumatoides. El estudio también ha destacado la escasa eficacia de los analgésicos tradicionales con receta. Fármacos como los opioides pueden incluso provocar un dolor reumático incontrolado y empeorar la inflamación, que es la causa subyacente de la artritis.

Los investigadores han descubierto que los efectos del CBD sobre el dolor y la inflamación son más fuertes cuando se toma con el THC, el otro cannabinoide principal de la planta de cannabis.

El CBD y el THC tienen los mismos efectos antiinflamatorios y analgésicos que los opioides, pero no tienen efectos secundarios malos y no pueden matarte si tomas demasiado porque no afectan a la parte del tronco cerebral que controla la respiración.

En 2020, la Agencia Mundial Antidopaje (AMA) aprobó el CBD para los atletas. La organización aplicó esos cambios en su Código Mundial Antidopaje actualizado.

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Beneficios del aceite de CBD para la tendinitis

Como ya se dijo, la tendinitis es cuando los tendones se inflaman y duelen. Dependiendo de la gravedad de la lesión, los síntomas pueden durar desde unos días hasta unas semanas. La mayoría de las personas con tendinitis mejoran en dos a seis semanas.

Si no se trata la tendinitis, puede convertirse en tendinosis, que es una forma grave de degeneración de los tendones que provoca rigidez articular, dolor crónico y restricciones de movimiento.

La tendinosis se produce cuando los tendones pierden demasiado colágeno porque están sobrecargados de trabajo y no tienen suficiente tiempo para curarse. El colágeno es la proteína más común en el cuerpo. Da a la piel y a los huesos su fuerza, estructura y flexibilidad.

La tendinosis es más difícil de tratar que la tendinitis, y la mayoría de las personas necesitan de tres a seis meses para sentirse mejor. El estiramiento, el masaje, la terapia de ondas de choque o la cirugía son formas de tratarla.

Las personas con tendinosis grave pueden llevar cabestrillos, férulas o aparatos ortopédicos temporales en la zona afectada. Cuando el daño es demasiado grave, los tendones a veces necesitan una intervención quirúrgica para volver a colocarlos en su sitio y fijarlos.

A continuación, te mostraremos las pruebas de que el CBD puede tratar la tendinitis y sus síntomas.

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El CBD reduce la inflamación

El CBD y otros cannabinoides que provienen de las plantas pueden cambiar la forma en que el sistema inmunológico responde a la inflamación.

La inflamación es un proceso natural que ocurre cuando el cuerpo está herido o cuando alguien come algo que le hace mal.

El CBD es muy bueno para reducir la inflamación. Cuando el CBD empieza a interactuar con el sistema endocannabinoide, impide que los macrófagos liberen citoquinas.

Las citoquinas son proteínas que causan inflamación, y los macrófagos son los glóbulos blancos que combaten las infecciones.

Un estudio realizado en ratas mostró que las formas orales de CBD tomadas en dosis posteriormente más altas han ayudado a reducir la inflamación en las patas de los sujetos. Las patas también estaban menos hinchadas después de unas horas de administrar el CBD por primera vez.

Los autores del estudio subrayaron la necesidad de realizar ensayos clínicos en humanos para confirmar si el CBD proporciona los mismos resultados.

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El CBD mitiga las señales de dolor

Como ya se ha dicho, el CBD interactúa con el sistema endocannabinoide humano (ECS), que es la principal red reguladora que afecta al dolor, entre otras cosas. Los receptores CB1 y CB2 forman parte del SCE. Hay muchos de estos receptores por todo el cuerpo, y responden a unas moléculas llamadas endocannabinoides.

La palabra griega «endo» significa «desde dentro», y describe los cannabinoides que el cuerpo produce por sí mismo. Se parecen mucho a los fitocannabinoides, que son sustancias químicas producidas por las plantas de cannabis.

Los endocannabinoides y los fitocannabinoides mantienen los procesos biológicos del cuerpo en un estado llamado homeostasis, que es un estado de equilibrio. Homeostasis significa que el cuerpo puede controlar estos procesos por sí mismo para que podamos trabajar bien.

Endocannabinoides

El CBD aumenta la concentración de cannabinoides en el ECS de forma indirecta cuando se toma por vía sublingual u oral. Esto ayuda a restaurar el equilibrio perdido y trata diferentes tipos de dolor, como la tendinitis. El CBD no te colocará como lo hace su primo el THC porque no tiene propiedades que te hagan sentir colocado.

Un estudio que analizó cómo se puede utilizar el CBD para tratar el dolor descubrió que el aceite de CBD puede ser una buena alternativa a los medicamentos recetados con opioides. Las personas que realizaron el estudio descubrieron que cuando las personas con dolor crónico utilizaban el CBD, necesitaban menos opioides.

El estudio también sugirió que el CBD podría ser una buena alternativa a los analgésicos tradicionales

Otro estudio, realizado en ratas, ha descubierto que el uso tópico del CBD puede reducir el dolor causado por la artritis reumatoide. Aunque los resultados proceden de modelos animales, podrían ser relevantes si se replican en humanos, ya que todos los animales, excepto los insectos, tienen el mismo SCE.

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Cómo elegir el producto de CBD adecuado para la tendinitis

Hay tres tipos de productos de CBD: los que tienen CBD de espectro completo, los que tienen CBD de amplio espectro y los que sólo tienen CBD.

• El CBD de espectro completo proviene de toda la planta de cáñamo y tiene todos los cannabinoides, incluso los más pequeños como los terpenos y los flavonoides. Estas moléculas ayudan a tu cuerpo a utilizar mejor el CBD, por lo que puedes tomar dosis más bajas y seguir sintiendo los efectos. Los estudios han demostrado que los extractos de espectro completo son mejores para reducir el dolor y la inflamación que los aislados. El efecto entourage es el nombre de este efecto.

• Los extractos de CBD de amplio espectro tienen todas estas cosas, excepto el THC. Después de la primera extracción, se suele sacar el cannabinoide que hace que la gente se sienta colocada. No son tan completos como sus homólogos de espectro completo, pero siguen teniendo algunos de los efectos del séquito.

• Los aislados de CBD son CBD por sí mismos. Se utilizan procesos químicos para eliminar todos los demás compuestos. No tienen olor ni sabor, lo que los hace más útiles que las otras formas. Sin embargo, no tienen el efecto entourage, lo que los hace menos populares entre los consumidores. Pero si tomas mucho aceite de CBD y tienes que hacer una prueba de THC en el trabajo, los aislados son tu mejor opción.

Sigue estos pasos para asegurarte de que estás adquiriendo un aceite de CBD de alta calidad

• Elige un aceite de CBD hecho con CO2. La mejor forma de obtener aceite de CBD es, con diferencia, mediante la extracción con CO2. Este método no utiliza calor adicional ni disolventes peligrosos, por lo que los productos son siempre puros y potentes, y se mantiene el perfil original de la planta.

• Intenta encontrar aceite de CBD hecho de cáñamo orgánico y no transgénico. Las plantas de cáñamo son bioacumuladores dinámicos, por lo que absorben todo lo bueno y lo malo del suelo donde crecen. Este es un rasgo deseable en las plantas que limpian el suelo, pero es un gran error utilizar estas plantas para hacer aceite de CBD. Por lo tanto, elija productos hechos de cáñamo que haya sido cultivado en un entorno limpio y de una manera que no dañe el medio ambiente.

• Sólo compre a empresas de renombre que hayan sometido sus productos a pruebas por parte de un tercero. La única prueba de que su producto es real es un Certificado de Análisis de un laboratorio de terceros. Los laboratorios de terceros comprueban la potencia del CBD y buscan contaminantes comunes como pesticidas, metales pesados, micotoxinas y residuos de disolventes en la muestra del producto.

• Antes de comprar aceite de CBD en línea, lee lo que otras personas han dicho sobre él y lo que dicen los blogs al respecto.

• Pide una cita con un médico que tenga experiencia en el consumo de cannabis para averiguar la dosis adecuada para ti y conocer otras formas de tratar la tendinitis.

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Cómo usar el CBD para la tendinitis

El CBD viene en diferentes formas para que pueda ser utilizado por diferentes tipos de personas. Además de elegir la potencia adecuada para tus síntomas de tendinitis y el espectro correcto para tu producto, también debes pensar en cómo lo vas a tomar.

El aceite de CBD puede tomarse por vía oral o ponerse sobre la piel. A continuación, te mostramos cómo utilizar ambas formas para sacarles el máximo partido.

La tendinitis y el aceite de CBD

«Aceite de CBD» es el nombre de las gotas que se ponen debajo de la lengua y que se elaboran con aceites de calidad alimentaria como el aceite de semillas de cáñamo, el aceite de coco o el aceite de oliva. Las tinturas son un tipo de aceite de CBD que se elabora utilizando alcohol en lugar de dióxido de carbono para extraer el aceite.

Si no te gusta el sabor terroso del aceite de CBD natural, hay otras formas de obtenerlo. Las cápsulas de CBD y los comestibles, como las gominolas de CBD, son cada vez más populares porque son fáciles de usar y de llevar. Estos productos tienen una cantidad fija de CBD por porción, lo que los hace mejores para las personas que siempre están en movimiento o que no tienen mucho tiempo para medir su CBD.

Crema de CBD para la tendinitis

Recomendamos una crema o un gel con CBD para los tendones y músculos inflamados e hinchados. Los productos tópicos se absorben en la capa de la epidermis de la piel, donde el CBD interactúa con los receptores cannabinoides que controlan la inflamación y la percepción del dolor.

Hay diferentes tipos y texturas de lociones y cremas de CBD. Las lociones de CBD tienen una base de agua, mientras que las cremas de CBD tienen una base de aceite. Estos dos ingredientes suelen mezclarse en las cremas de CBD.

La aplicación de la crema de CBD en la zona ayudará rápidamente, pero sólo por un corto tiempo. Después de unas horas, es posible que tengas que frotar otra dosis en la piel.

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¿Qué cantidad de CBD debo tomar para la tendinitis?

Puede ser difícil encontrar la dosis adecuada para su dolor de tendinitis. La dosificación del CBD debe hacerse de forma individual porque cada persona es diferente. No todos tenemos la misma edad, ni el mismo sexo, ni el mismo peso, y no todos tenemos el mismo metabolismo, por lo que esperar que un suplemento para la salud, incluso uno tan versátil como el CBD, tenga una dosis única que funcione para todos es una quimera.

La mejor manera de mantener la parte de prueba y error al mínimo es empezar con una dosis baja y aumentarla lentamente si no hay signos claros de alivio. Los estudios demuestran que una dosis efectiva de CBD para el alivio del dolor puede estar entre 1 y 50 mg al día, con dosis más bajas para el dolor leve y dosis más altas para el dolor severo y de larga duración.

Una vez más, te recomendamos que hables con un médico que sepa cómo usar el CBD para que puedas obtener la dosis adecuada para tu tendinitis y evitar las interacciones con otros medicamentos.

Aceite de CBD para la tendinitis – Este es el veredicto final

Cuando los tendones, que son los tejidos que conectan los huesos y los músculos, se inflaman, esto se llama tendinitis. Es un problema común para los atletas y las personas que realizan trabajos físicos que requieren que se muevan de la misma manera una y otra vez. Esto puede hacer que los tendones se sobrecarguen o se utilicen en exceso.

El aceite de CBD es una de las formas naturales y seguras de tratar la tendinitis. Pero ningún medicamento o suplemento puede sustituir el tiempo que dedicas a dar a tus tendones un descanso muy necesario. Si su tendinitis no mejora después de unos meses, es posible que necesite cirugía y fisioterapia.

Aunque todavía no se ha realizado un estudio sobre la eficacia del aceite de CBD para la tendinitis, las investigaciones muestran que el CBD tiene fuertes propiedades antiinflamatorias y analgésicas que pueden ayudar con el dolor de la tendinitis.

El aceite de CBD puede usarse como tintura o como tópico si necesitas alivio en un área específica. Sin embargo, siempre hay que tener en cuenta tu peso, tu metabolismo y la gravedad de tus síntomas si quieres averiguar la mejor forma y cantidad de CBD para tu enfermedad.

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Preguntas Frecuentes – CBD para la Tendinitis

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