CBD til at lette overgangsalderen

---

Anslået læsetid: 10 Minutter

---

---

Introduktion

Overgangsalderen er endelig ved at få sit øjeblik i rampelyset efter at have været stort set ignoreret af lægevidenskaben eller i bedste fald talt om med lavmælte stemmer. I de sidste par år ser det pludselig ud til, at alle kvindelige influencere på sociale medier mellem 45-55 år pludselig taler åbent om deres egne personlige kampe. Kampe, der skyldes faldende østrogenniveauer, hvor mange fremhæver, hvordan CBD-produkter har hjulpet dem med at håndtere deres invaliderende symptomer.

Hvis du er mand eller en kvinde under 40 år, virker overgangsalderen sandsynligvis som et abstrakt begreb.  Det er fordi, når perimenopause tager fat, og vores østrogenniveauer styrter ned og brænder, er det som om en uønsket gæst er kommet ind i bygningen. Engang var der et godt helbred, et afbalanceret humør, en god nats søvn og et klart hoved.  Nu er der en rumlende tilstand af angst, raseri fyldt med oplevelser uden for kroppen, dybe depressioner og søvn forstyrret af svedpøle. For ikke at nævne et sind så uklart, at det at tænke bliver som at vade gennem sirup.

Med al denne turbulens og dysregulering, der foregår, burde det ikke være nogen overraskelse at høre, at kroppens vigtigste homøostatiske regulator også har det svært. Det endocannabinoide system (ECS) gennemgår også betydelige ændringer. Når kvinder bevæger sig fra deres reproduktive år til overgangsalderen og videre. Det hævdes endda, at ECS kan spille en rolle i de sundhedsproblemer, som kvinder ofte oplever efter overgangsalderen, f.eks. hjerteproblemer, osteoporose og visse former for kræft.

---

Fra perimenopause til overgangsalderen

Det er vigtigt at påpege, at overgangsalderen ikke er en sygdom. Det er en naturlig proces, hvor menstruationerne takket være faldende niveauer af hormonproduktion i æggestokkene. Primært østrogen og progesteron – gradvist ophører (i gennemsnit ved 50-års alderen). For mange kvinder kan perimenopause, overgangsperioden, hvor hormonniveauerne begynder at svinge, dog faktisk være mere udfordrende end selve overgangsalderen.

Når perimenopausen sætter ind, og vores østrogenniveauer styrter ned, er det som om en uønsket gæst er kommet ind i bygningen.

Dine hormoner kan gennemgå ændringer i løbet af et døgn eller over en periode på flere måneder. Så det er virkelig en hård tid. De fleste kvinder nyder godt af den beskyttende og humørfremmende karakter af normale østrogenniveauer, indtil de kommer i perimenopause. Når deres østrogen falder, kan nogle kvinder, som aldrig har været tilbøjelige til at have dårligt humør eller angst, opleve det for første gang.

En klient sagde:

For Susan i Storbritannien forværredes ikke kun hendes eksisterende angstlidelse under perimenopause, men de hormonelle ændringer førte også til en generel forværring af hendes generelle helbred. Hun sagde:

“Forvridningerne tog til, da jeg kom i overgangsalderen, og mine led begyndte at blive mere irriterede og hævede. Migrænerne var meget forfærdelige, tre eller fire om ugen”.

I perimenopausen er det ikke usædvanligt, at allerede eksisterende helbredsproblemer hos kvinder forværres, og at nye, som f.eks. fibromyalgi, opstår. Dette skyldes faldet i østrogenniveauet. Med denne ubehagelige overflod af symptomer er det næppe overraskende, at kvinder ofte oplever lav libido. Både perimenopausen og overgangsalderen. Ind i mellem nattesved, søvnløshed, angst, migræne, hjertebanken og tørhed i skeden, kan det miste sin tiltrækningskraft at svinge sig fra lysekronerne i lidenskabelig elskov.

---

Hormonbehandling (HRT)

Når overgangsalderen endelig kommer efter et år uden menstruation, kan mange af de mere humørrelaterede symptomer forsvinde. Der er dog alle muligheder for, at nogle vil fortsætte. Og uden de tidligere beskyttende niveauer af østrogen i kroppen har postmenopausale kvinder også større risiko for at udvikle osteoporose, demens og hjerte-kar-sygdomme.

Det er grunden til, at nogle kvinder henvender sig til hormonbehandling (også kendt som hormonerstatningsterapi eller HRT) for at forsøge at genvinde en vis kontrol over deres krop og sind i denne periode med østrogennedgang.

Hormonbehandling, som øger kroppens faldende østrogen- og progesteronniveauer, har ikke været uomtvistet. En undersøgelse, som siden er blevet miskrediteret, har som bekendt knyttet HRT til en højere risiko for brystkræft.

I dag anses transdermal anvendelse af bioidentisk østrogen imidlertid for at være sikker og virker for mange kvinder vidunderligt til at håndtere humørsvingninger og angst i forbindelse med perimenopause. Faktisk viser undersøgelser, at østrogen er mere effektivt end antidepressiva til behandling af depression i denne livsfase.

Nogle kvinder ønsker ganske enkelt ikke hormonbehandling, men foretrækker at håndtere deres symptomer selv med mere naturlige metoder, såsom fytoøstrogentilskud som rødkløver eller andre komplementære behandlinger. Det er her, hvor CBD (cannabidiol) ofte kommer ind i billedet.

---

CB1 & hormonbehandling

Østrogen og det endocannabinoide system

Nogle læger har en tendens til at anbefale CBD til patienter, hvis hormonbehandling ikke er egnet. Eller når nogle restsymptomer, såsom angst på lavt niveau, forbliver selv efter hormonbehandling.

 Det endocannabinoide system er meget aktivt i det kvindelige reproduktive system. Den menneskelige æggestok producerer faktisk den endogene cannabinoid anandamid. Således at mængden af anandamid, der cirkulerer hos raske kvinder i hele menstruationscyklusen, er høj i den follikulære fase fra din menstruationsperiode og frem til ægløsning. Og derefter er niveauerne højest under ægløsning og lavere i lutealfasen.

---

Hvad er beviserne?

På trods af forskning, der viser, at CBD er effektive til at forbedre vigtige symptomer i overgangsalderen som f.eks. angst og søvnforstyrrelser, er der meget få menopausespecifikke data og ingen kliniske forsøg. Vi har dog fundet disse og ønsker at dele dem med dig:

Se disse studier:

I en præklinisk undersøgelse fra juni 2022 rapporterer forskere fra Rutgers University i New Jersey, at CBD har beskyttende virkninger på helbredet hos postmenopausale mus.

De, der fik CBD-belagte jordnøddesmørkugler, havde en bedre knoglesundhed, et bedre udvalg af tarmbakterier og forbrændte mere energi sammenlignet med gruppen uden CBD. Dette er særligt bemærkelsesværdigt, da hormonbehandling ikke er indiceret til kvinder over tres år, hvilket understreger, at der er behov for andre muligheder. Yderligere forskning er berettiget for at se, om de prækliniske beviser for CBD's terapeutiske potentiale til behandling af postmenopausale lidelser såsom osteoporose kan overføres klinisk til mennesker.

På trods af forskning, der viser, at CBD og cannabis er effektive til at forbedre symptomer i overgangsalderen, er der kun meget få menopausespecifikke data og ingen kliniske forsøg.

En for nylig offentliggjort selvrapporteringsundersøgelse af 258 deltagere giver et øjebliksbillede af, hvordan kvinder bruger cannabis til at håndtere deres symptomer. Den viste, at 67,4 % af de adspurgte kvinder brugte cannabis til søvn, 46,1 % til angst og 30,4 % til libido. Desuden klassificerede 51 % af kvinderne deres brug som blandet medicinsk/rekreativt brug, 30,8 % udelukkende rekreativt brug og 17,7 % udelukkende medicinsk brug.

De mest almindelige forbrugsmåder var rygning, idet 84,3 % valgte en joint, bowl eller bong, efterfulgt af spiselige produkter med 78,3 %, mens 52,6 % dampede olie, hvilket måske afspejler, at grænserne mellem rekreativ og medicinsk brug udviskes.

Men undersøgelsen kastede ikke noget lys over cannabisprodukternes effektivitet i forbindelse med overgangsalderrelaterede symptomer eller de typer cannabis, der anvendes, og forfatterne opfordrer til kliniske forsøg, der omfatter baselinevurderinger, før man begynder at bruge medicinsk cannabis.

---

CBD-olie og overgangsalderen

Folk taler meget om CBD-olie og fordelene ved at bruge det som en del af et kosttilskud til at hjælpe med at behandle symptomer. Vi tænkte, at du måske har nogle spørgsmål, så vi har forsøgt at liste alle fordele og ulemper.

Mere fra vores blog:

• Kan CBD olie hjælpe dig i overgangsalderen?
• CBD/CBG for Osteporose
• CBD mod Hårtab
• CBD olie til Fibromer
• CBD for bedre libido

---

Hvordan CBD hjælper symptomer på overgangsalderen

CBD-olie kan hjælpe med mange forskellige symptomer, som stive led forårsaget af betændelse, hovedpine eller migræne, akne, angst, depression, humør, appetit og i nogle tilfælde også sexlivet, fordi du begynder at føle dig bedre.

Hvis du har fulgt vores gratis overgangsaldertræning, ved du, at vores kroppe er fulde af østrogenreceptorer. Nå, men det viser sig, at Endocannabinoid-systemet ikke er anderledes. Dette er en gruppe af cellereceptorer, der hjælper kroppen med at holde sig sund ved at interagere med kemiske budskaber kaldet hormoner.

CBD-olie bliver nu brugt af flere og flere kvinder, især dem, der ikke kan tage HRT. Selv om der endnu ikke er noget hårdt bevis for fordelene, er der mange anekdotiske beviser, og vi hører historier fra kvinder hele tiden. Din ville være interessant for os.

---

CBD-olie kan hjælpe med at behandle følgende symptomer:

• – Vægtforøgelse og diabetes
• – Ømhed & ledsmerter
• – Natlige svedeture
• – Søvnforstyrrelser
• – Knogletæthed
• – Hukommelse
• – Periodesmerter
• – Hedeture
• – Osteoporose
• – Depression og angst
• – Humørændringer

---

Kan du bruge CBD, når du er på HRT?

Der er ingen beviser fra videnskab eller praksis for, at CBD forstyrrer HRT. Men vi foreslår, at du tager din HRT og CBD-olie på forskellige tidspunkter. Det er for at give hvert supplement tid til at virke.

---

The Real CBD olie til overgangsalderen

---