The-Real-CBD-Blog-Vil-CBD-Olie-Bryde-Min-Faste

Vil CBD Olie Bryde Min Faste?

Vil CBD olie bryde min faste? Så du har valgt at prøve en form for faste…. 5: 2 eller 16: 8 eller måske endda en 24 timers vandfast. Måske er du på dit 72H månedlige vand faste! Du kan gøre dette enten af ​​sundhedsmæssige årsager, religiøse grunde, lang levetid eller for at tabe dig. Nu står du der og ønsker at tage din daglige CBD-olie, fordi du har lært, at vedholdelse forbedrer virkningen af ​​CBD-olie, og så undre dig over om de små gyldne dråber er Ok at tage!

Hvad sker der, når vi faster?

Uanset om du faster eller ej, har kroppen stadig brug for energi. Selv hvis du lå i en seng hele dagen, har du stadig brug for energi til at trække vejret og leve. Den primære energikilde til kroppen er et sukker kaldet glukose, der normalt kommer fra kulhydrater, herunder korn, frugt, bønner og endda slik.

Din lever og muskler opbevarer glukosen og frigiver den i blodbanen, når din krop har brug for det.

Under fasten ændres denne proces imidlertid. Efter cirka 8 timers faste bruger din lever den sidste af dens glukosereserver. På dette tidspunkt indgår kroppen i en tilstand kaldet glukoneogenese, hvilket sætter kroppen i en faste-tilstand. Og det er ikke spor farligt. Du gør det hver nat.

Fordelene ved at faste!

Dr. Jason Fung siger det som det er: ”Sulte-tilstand betyder bogstaveligt talt ingen mad. Det betyder ikke, at du springer et måltid over eller ikke spiser i 24 timer. Eller ikke spiser i tre dage endda. Troen på, at kortvarig faste forårsager “sultetilstand” er så fuldstændig latterligt og absurd, at det får mig til at ville hoppe ud af vinduet”. Jason Fung er en af ​​de førende læger, når det kommer til faste, IF og diabetes – og har i det sidste år ti undersøgt fordelene ved at faste.

Her er en liste over påviste sundhedsmæssige fordele ved regelmæssig at faste:the-real-cbd-blog-vil-cbd-olie-bryde-min-faste-sofa-og-puder

  • Faste hjælper med vægttab
  • Faste forbedrer insulin følsomheden
  • Faste forøger stofskiftet
  • Faste fremmer lang levetid
  • Faste forbedrer sult
  • Faste forbedrer dine spisemønstre
  • Faste forbedrer din hjernefunktion
  • Faste forbedrer dit immunsystem
  • Faste bidrager til meget bedre tarmbakterier
  • Faste hjælper med sundere hud og forhindre acne

Vil CBD Olie bryde min Faste?

Den generelle tommelfingerregel er, at hvis du forbliver under 50 kalorier, så forbliver du i fastetilstand. Så det enkle svar er NEJ – CBD-olie bryder ikke din faste, medmindre du drikker hele flasken. Men da du kun drypper et par dråber under tungen, vil du være langt under de 50 kalorier.

Hvordan kan CBD hjælpe med periodisk faste?

Eat-Less-Naturlig-Appetit-Nedsættende-The-Real-CBD-Danmark-København

Fordelene ved at faste er klare, men hvordan kan CBD hjælpe dig med at få de bedste resultater fra din faste?

Undertrykke din appetit

Når du faste, kan du lejlighedsvis opdage, at du føler dig sulten med din spisetid stadig langt ind i fremtiden. Disse øjeblikke kan være frustrerende – det at føle sig sulten er en smerte, men du vil ikke fortryde dit hårde arbejde. Spis mindre CBD-olie fjerner frustrerende øjeblik, så du kan fortsætte og få succes.

Reducer angst

Mange af os har et komplekst forhold til mad og det at føle sig sulten er aldrig sjovt. At være sulten kan føre til følelser af rastløshed og angst – disse følelser kan fjerne dig og opfordre dig til at bryde dit hurtigt og fortryde dit hårde arbejde.

Regulere kropslige systemer

Du kan opleve, at en ændring af din diæt kan forstyrre nogle elementer i det daglige liv, som dit humør og dit energiniveau. Dette kan afspore dine fremskridt og få dig til at lyde.

Vi har alle et endocannabinoid-system, der hjælper med at regulere vigtige systemer i kroppen. CBD kan levere eksterne cannabinoider, der hjælper med at regulere systemet og holde din krop funktionelt.