the-real-cbd-blog-cbd-olie-til-vægttab

CBD Olie – til vægttab?

CBD olie og slankekure? Har du nogensinde spekuleret på, om det fungerer? Kan det være den nemme udvej til at slippe af med de ekstra kilo? Vi har alle prævet at stå foran spejlet og spekuleret på, hvorfor skulle nu havde det sidste stykke kage eller de ekstra cocktails. Mad og drikke omgiver os overalt, og fristelserne er uendelige. At sige “NEJ” er pludselig blevet meget lettere ……..

Hvorfor er det så svært at holde en slankekur?

Fra et helt logisk perspektiv dækker spisning flere krav. Det giver energien til at udfører daglige ting, det hjælper os med at opbygge energilagre og maden leverer de materialer, vi har brug for, til at opbygge og vedligeholde vores kroppe. Derfor kræver vores krop regelmæssigt indtagelse af næringsstoffer, som vitaminer og mineraler samt kalorier for at bevare den daglige energi.

På et tidspunkt bliver den menneskelige hjerne imidlertid involveret, og så går det hele ad helv…. til.

Vælg den rigtige mad!

the-real-cbd-blog-cbd-olie-og-vægttab-mad-valgAt finde mad i disse dage er ikke et problem; vi kan bogstaveligt talt få det med et tryk på en knap – du behøver ikke engang at rejse dig fra sofaen og gå til køleskabet længere. Med tryk på en app og du kan få fastfood leveret til din dør. De grundlæggende systemer i vores hjerne er ikke helt klar over det endnu (evolution tager lang tid, apps gør det ikke), så instinktet til at spise så meget vi kan af en ting vi kan lide, forbliver hos os i hjernen.

Mens hjernen prøver at gøre et fornuftigt stykke arbejde med at regulere vores appetit, baseret på kalorieindhold, indtagelse af mad med højt kalorieindhold fremkalder glæde, alt via belønnings vejene i hjernen. Dette giver os en meget stærk smag for disse ting, uanset om vi har brug for dem eller ej.

Denne positive tilknytning til visse fødevarer kan være så stærk, at hjernen overskrider maven, når den fortæller os, at vi har spist nok. Du har sandsynligvis prøvet det selv. Du har siddet og stønned efter et stort måltid, hvor du spiste en forret og en stor hovedret, hvilket betyder, at din mave er strakt helt til sit ydre og frigivet signaler, der siger “ikke mere”. Så tilbyder tjeneren at vise dig dessertmenuen, og du siger ”ja tak – lækkert”.

Vaner er et andet problem. Hjernen er god (og virkelig hurtig) til vanedannelse, især med mad, deraf det almindelige udtryk ”spisevaner”. Derfor kan det være meget svært at stoppe med at spise usundt. Hjernen lærer at forvente mad på bestemte tidspunkter og tikker os om mad, når vi ikke leverer det. Ergo, det kræver meget mere viljestyrke, end du tror at skære ned på snacks. Den gode nyhed er, at det kun tager 10 dage at slippe af med en dårlig vane.

Hvad sker der i hjernen, når vi er på slankekur?

Da de fleste slankekure handler om at spise mindre kalorier end man bruger i en periode Vi ved enhver start af enhver slankekur: MAN ER SULTEN !! – både fysisk og mentalt.

To sulthormoner er ansvarlige for at forsøge at regulere kroppens behov: ghrelin og leptin. Ghrelin er kendt som sulthormonet, da det frigives, når energien i hjernen er lav. Dette hormon skaber den sultne følelse i maven, der overbeviser dig om at få glukose (sukker, kulhydrater), som er din hjernes foretrukne kilde til energi. Leptin er kendt som metthedshormonet, fordi det signaliserer til hjernen, når du har spist nok, og energiniveauet er opfyldt.

the-real-cbd-blog-cbd-olie-og-slankekure-to-hjernerDisse signaler har 3 funktioner. De fortæller din krop, hvornår du skal tænke over og lede efter mad, hvornår du skal spare på energien, og hvornår du skal opbevare energi til en kommende “hungersnød” – alt sammen med henblik på overlevelse. ”Den praktiske hjerne handler ikke om at se slank og smuk ud. Det handler om at opretholde livet. Din krop og hjerne er programmeret til at forblive stabil med din nuværende vægt.

Kan vi lave om på hvordan vi tænker med CBD olie?

Nogle undersøgelser har vist, at spiseforstyrrelser drejer sig om belønningssystemet i hjernen, som i sidste ende ændrer vores dopaminniveauer. Vi kan ikke benægte, at det at spise et 3 retters måltid med kaffe og kage er en spiseforstyrrelse. Set fra et overlevelses synspunkt. Derudover har andre undersøgelser vist, at CBD olie hjælper med at fremme en sund appetit uden at udvikle vanedannende adfærd såsom over spisning eller trang til usund mad. Forskning har også vist, at CBD-høje og THC-lave produkter faktisk kan stoppe udskjelser med “feel-good” snacks og kulhydrater.

Dette skyldes, at CBD fungerer i vores eget Endocannabinoid-system (ECS), et kommunikationssystem, der består af interne cannabinoider, receptorceller og enzymer, der findes i hele kroppen, som fremmer og opretholder en homeostatisk balance, som inkluderer den måde, vi føler og tænker på.

Hvordan kan det gøres? – THCV er svaret!

En af de 113 cannabinoider i hampplanten kaldet tetrahydocannabivarin (THCV) kan faktisk blokere din mentale appetit. Ligesom THC giver marihuana-rygere “munchies” –  så gær THCV det modsatte. Det er en naturligt appetit nedsættende cannabinoide

Hvis du vil vide mere om cannabinoiden THCV, skal du læse vores blog: Hvad er THCV?

The Real CBD – Spis Mindre – Naturligt Appetit nedsættende Middel

EAT LESS –  SPIS MINDRE ! cbd olie og slankekurer

Kæmper du for at holde kuren? Jo mere du er på slankekur – jo mere tænker du på mad! Løsningen er her!

“SPIS MINDRE” er en specielt formuleret CBD-olie, der er skabt til at naturligt mindske din mentale appetit. Disse dråber er designet til at hjælpe dig med ikke at tænke på mad hele tiden. Det er en bredspektret CBD-olie med alle de nødvendige cannabinoider. Olien har ingen smag og ingen lugt. Det har ingen bivirkninger som andre appetit nedsættende midler – fx tør mund.

Vil du stoppe dine trang til at snacke og have succes med den slankekur du nu vælger?