Diferentes tipos de CBD
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El CBD es muy popular desde hace mucho tiempo, pero nunca es tarde para descubrir de qué va todo este alboroto. Si no sabes mucho sobre el CBD, puede ser difícil saber por dónde empezar. El CBD se presenta en muchas formas diferentes, y cada tipo tiene las suyas. Si no sabes qué buscar, puede que no te quede claro cuáles son los pros y los contras de cada tipo y forma de CBD.
Antes de empezar a consumir CBD, tienes que averiguar qué tipo y forma te irá mejor. Esto es lo que necesitas saber sobre las diferencias para saber cuál es el que mejor se adapta a tus objetivos y estilo de vida.
¿Qué es el CBD?
Cannabidiol es el acrónimo de CBD. El cannabidiol es un cannabinoide, y los cannabinoides provienen del cannabis. Diga eso tres veces rápidamente.
Hay más de 100 cannabinoides diferentes que se encuentran en la naturaleza. Cada uno sirve para un propósito diferente en la planta de cannabis, y cada uno podría afectar a tu cuerpo de una manera diferente. El CBD es el cannabinoide más popular en el mundo de la salud y el bienestar.
¿Para qué sirve el CBD?
Tu cuerpo está hecho para producir cannabinoides y utilizarlos. El sistema endocannabinoide es un grupo de receptores que se encuentran en el cuerpo de personas y animales. Los investigadores no han podido averiguar cómo funciona en detalle, pero saben algunas cosas con seguridad.
CB1 y CB2 son los nombres de al menos dos tipos diferentes de receptores cannabinoides. Los receptores cannabinoides pueden ser de hasta cinco tipos diferentes. Los cannabinoides pueden interactuar con muchos receptores diferentes en el cuerpo, no sólo con los que están hechos para los cannabinoides.
Tu cuerpo produce sus propios cannabinoides, llamados endocannabinoides, para ayudar a que este sistema funcione (también conocidos como cannabinoides endógenos). El proceso se mueve muy rápido, y es difícil saber cuándo ocurrirá. A los investigadores les resulta difícil captar el proceso en acción porque es difícil predecir lo que ocurrirá. No saben exactamente qué cantidad de cada cannabinoide produce tu cuerpo ni cómo los utiliza. Todo ocurre en un abrir y cerrar de ojos, así que no lo saben.
Los receptores del sistema endocannabinoide pueden interactuar con cannabinoides como el CBD. Cuando lo hacen, hacen que el sistema haga cosas que son útiles.
El sistema endocannabinoide ayuda de muchas maneras porque está en casi todas las partes del cuerpo. Cada parte del cuerpo, desde el cerebro hasta la piel y el intestino, tiene receptores. Tu sistema inmunológico, tus glóbulos blancos e incluso tu sistema reproductivo tienen receptores cannabinoides.
Cuando la gente habla de lo bueno que es el CBD para ti, no se está inventando nada. El CBD puede trabajar con el sistema endocannabinoide de tu cuerpo para mejorar tu salud general y ayudar a tu cuerpo a hacer lo mejor posible lo que se supone que debe hacer.
¿Cuántos tipos de CBD existen?
Lo primero que tienes que hacer para elegir un producto de CBD que te funcione es decidir qué tipo de CBD quieres utilizar. El CBD viene en tres tipos principales, cada uno de los cuales se puede encontrar en muchas formas diferentes. Los tres tipos de aceite de CBD siguen teniendo beneficios para la salud, pero lo hacen de diferentes maneras.
CBD de Espectro completo
El CBD de espectro completo es un producto de CBD muy simple que a veces se llama «extracto de cáñamo entero». Las partes frondosas y floridas de la planta de cannabis se utilizan para obtener todos los aceites naturales, grasas, ceras y cannabinoides, que luego se dejan solos. El CBD de espectro completo es exactamente como se encuentra el CBD en la naturaleza. Es sólo CBD que ha sido extraído de una planta.
El cáñamo de espectro completo produce naturalmente una pequeña cantidad de THC, que también estará en el CBD. El efecto séquito es una teoría que dice que el CBD podría funcionar mejor si se mantiene en el mismo lugar que estas pequeñas cantidades de THC. Los dos cannabinoides podrían trabajar juntos para que el CBD sea más eficaz.
CBD de amplio espectro
Los productos de CBD de espectro completo son casi lo mismo que los de amplio espectro, pero hay una gran diferencia: al CBD de amplio espectro se le ha quitado todo el THC.
A alguien le puede gustar más el CBD de amplio espectro que el de espectro completo por dos razones.
La primera razón es fácil de entender: no tienes que usar productos con incluso pequeñas cantidades de THC si no quieres. El amplio espectro elimina el THC de la ecuación sin quitar los otros compuestos buenos de la planta.
La segunda razón es que no puedes usar productos con THC. Si tu trabajo no te permite usar productos con THC o si eres un atleta que tiene que seguir ciertas reglas, es posible que no puedas usar CBD de espectro completo. Con el CBD de amplio espectro, puedes obtener los beneficios del CBD sin tener que preocuparte por un test de drogas positivo.
Aislado de CBD
El aislado de CBD es el tercer tipo de CBD. El aislado de CBD es un extracto de cáñamo al que se le ha quitado todo excepto el CBD en bruto. No contiene THC. El CBD crudo se parece mucho a la sal de mesa o al azúcar. Se compone de pequeños cristales blancos que suelen venir en un frasco.
El aislado de CBD podría ser adecuado para ti si no te importan los posibles beneficios para la salud de otros cannabinoides o si necesitas la tranquilidad de no ver nada más que CBD en el frasco.
Como el aislado de CBD viene en forma de cristales secos, no puedes usarlo como otros productos de CBD. Tienes que mezclarlo con algo, como un vaso de agua. Ten en cuenta que esta forma de CBD tendrá que usarse de cierta manera, y puede que no sea la mejor opción para las personas que necesitan algo más fácil.
¿Cómo llega el CBD al cuerpo?
El CBD está disponible en muchas formas diferentes. Todas las formas de CBD funcionan para dar a tu cuerpo los beneficios que necesita, pero lo hacen de diferentes maneras.
Cada tipo de CBD necesita ser procesado de forma diferente por el cuerpo. Durante este proceso, la biodisponibilidad del CBD puede cambiar.
La biodisponibilidad significa lo bien que su cuerpo puede utilizar el CBD. Cuando se digiere algo, se le hace un poco de daño. Por ejemplo, el CBD que comes puede no estar en su forma completa cuando llega a tu sistema endocannabinoide. El resultado final es una pequeña disminución de la eficacia.
Esto está bien. Sucede cuando comes o bebes cualquier cosa, incluso las vitaminas. Si alguna vez te has preguntado por qué tu multivitamínico tiene el 300% del valor diario recomendado de algo, es porque tiendes a perder algo de lo que tomas cada día.
La reducción de la biodisponibilidad no siempre es algo malo, pero debes ser consciente de ello.
¿Cómo puedo hacer para que mi CBD sea más biodisponible?
La mejor manera de que tu cuerpo utilice los cannabinoides es cuando se digieren con grasa. El aceite de CBD es tan popular porque el CBD del frasco ya ha sido mezclado con un aceite graso. Si estás tomando el CBD de una forma diferente, puede ayudarte comer al mismo tiempo un pequeño tentempié rico en grasas saludables. Una grasa saludable, como medio aguacate o un puñado de almendras, debería ser suficiente para ayudar a tu cuerpo a utilizar el CBD.
¿Cuáles son los diferentes tipos de productos de CBD?
Los tres tipos de CBD se pueden encontrar en casi todos los tipos de productos de CBD. Hay tópicos de CBD con una amplia gama de efectos y aislados de CBD que se pueden comer. Dependiendo de la forma de CBD que elijas, lo usarás de forma diferente, lo absorberás de forma diferente y sentirás sus efectos en diferentes momentos.
Aceite de CBD
El aceite de CBD es la forma más común en que la gente utiliza el CBD. Se presenta en un frasco de cristal con forma de gotero. Se ponen una o dos gotas bajo la lengua y se mantienen allí durante un minuto. El tejido bajo la lengua es suave y puede absorber mucho líquido.
El CBD de las gotas empezará a ser absorbido por el tejido, evitando el torrente sanguíneo y ofreciéndote un comienzo temprano de los beneficios y efectos del CBD. Se traga el aceite sobrante, que funciona de la misma manera que un alimento con CBD.
El aceite de CBD es popular porque funciona rápidamente y es la forma de CBD más biodisponible. Ofrece los resultados más consistentes y empieza a funcionar en 30 minutos. El aceite de CBD es muy fiable.
También tiene algunas cosas malas. El aceite de CBD viene en una botella de vidrio, lo que hace que sea difícil de transportar, y el gotero hace que sea difícil de usar. El aceite de CBD también tiene un sabor muy parecido al de la tierra. Si no te gusta su sabor, no disfrutarás teniéndolo en la boca durante un minuto entero.
Comestibles de CBD
Los comestibles de CBD, como las gominolas, son aperitivos a los que se les ha añadido CBD. Para que el comestible funcione, tu cuerpo tiene que descomponerlo. A medida que el cuerpo descompone el comestible, puede perder parte de su poder.
Esto suele tardar aproximadamente una hora, pero puede tardar hasta dos horas si comes un producto comestible de CBD cuando ya estás lleno.
Lo mejor es ingerir los alimentos o bebidas con infusión de CBD unos 30 minutos antes de una comida completa. Esto le dará al CBD una ventaja, para que no tenga que competir con tu desayuno en tu tracto digestivo.
Los comestibles de CBD, como las gominolas, son populares porque ocultan completamente el sabor del CBD. Pueden saber a fresas y crema en lugar de a tierra y nueces. Además, ya están medidos para facilitar la dosificación y son mucho más fáciles de transportar que el CBD que viene en vidrio.
Cápsulas de CBD de gelatina blanda
Las cápsulas de CBD de gelatina blanda funcionan de la misma manera que los alimentos y bebidas de CBD. Ambos tienen la ventaja de ser fáciles de llevar y de dosificar. Además, no saben como el aceite de CBD porque las cápsulas no tienen sabor.
Las cápsulas de CBD de gelatina blanda son una buena alternativa al aceite, pero pueden no ser la mejor forma de tomar CBD. Las gomitas de CBD se utilizan porque son fáciles de masticar y tragar. La mayoría de las cápsulas blandas de CBD son grandes. Si no puedes tragar bien las pastillas, probablemente no te sirvan.
CBD tópico
Los productos de CBD que se ponen sobre la piel, como lociones, sprays y bálsamos, están en su propia isla. Ayudan a mantener la piel sana y a aliviar el dolor trabajando con los receptores endocannabinoides de la superficie de la piel. No tienen los mismos beneficios para la salud que el aceite de CBD o los comestibles.
Los tópicos de CBD ayudan a aliviar el dolor en una zona específica, mientras que otras formas de CBD ayudan a aliviar el dolor en todo el cuerpo. Combina ambos después de tu próximo entrenamiento. Funciona bien para todos.
Cannabinoides
Cristales de CBD
Es cierto que sólo puedes encontrar CBD cristalino en forma de aislado de CBD crudo. Suele venir en un tarro de cristal con tapa de rosca. Los cristales de aislado podrían ser utilizados por personas que sólo quieren consumir CBD. Cualquier otro tipo de CBD suele contener otros cannabinoides o compuestos de las plantas.
Dado que el aislado de CBD es todo cristales sueltos, puede ser difícil medirlo bien. Para obtener la dosis correcta, necesitas una cuchara dosificadora muy pequeña. Luego tendrás que añadirlo a una bebida o comida. El aislado de CBD es más fácil de procesar para tu cuerpo cuando lo tomas con una fuente de grasa.
Los cristales de aislado de CBD son difíciles de trabajar, por lo que no serán la mejor opción para la mayoría de la gente. No hay razón para usar el aislado de CBD en lugar de algo como el CBD de amplio espectro, que es mucho más fácil de usar.
¿Cómo sé si el CBD que compro es bueno?
¿Cómo sabes si estás comprando un buen CBD ahora que sabes lo que quieres? No querrás conformarte con un CBD que no esté a la altura y no satisfaga tus necesidades. La cantidad de CBD que utilices debe ser la adecuada. También debe estar respaldado por pruebas de laboratorio que demuestren que es puro y tiene los ingredientes adecuados.
Resultados de las pruebas de laboratorio
Las empresas con buena reputación siempre enviarán muestras de cada lote de productos de CBD a un laboratorio de terceros. El laboratorio analizará cada lote para asegurarse de que tiene la cantidad correcta de cannabinoides y buscará cosas como metales pesados o pesticidas. Los resultados se recogen en un certificado de análisis y se envían a la marca.
La información que aparece en la etiqueta debe coincidir siempre con los resultados de estas pruebas. En la página donde se puede comprar un producto de la marca, debe haber un enlace a cada certificado de análisis. Esto debería darte tranquilidad a la hora de comprar CBD porque sabes que estás recibiendo exactamente lo que crees que estás recibiendo.
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La dosis correcta de CBD
Si el precio de un producto de CBD parece demasiado bueno para ser verdad, probablemente lo sea.
La cantidad de cada porción podría no ser suficiente para hacer ningún bien. Si el CBD está demasiado diluido, tendrás que usar el doble para conseguir los mismos efectos.
Para la salud general, la mayoría de la gente empieza con 25 mg de CBD al día. Si usas el CBD por una razón específica, como ayudarte a sentirte más relajado durante el día o a dormir mejor por la noche, puede que quieras tomar 50 mg al día. En este caso, puedes probar a tomar una dosis de 25 mg por la mañana y otra de 25 mg por la noche.
Si tu producto de CBD tiene 30 dosis de 10 mg de CBD cada una, probablemente se te acabará muy rápido. La mayoría de las veces, es mejor gastar más en suficiente CBD que acabar con el CBD menos caro muy rápidamente.
Gracias por leer Diferentes tipos de CBD. Si tienes alguna duda, tenemos un equipo de asesores dispuestos a ayudarte. Contacta con nosotros en [email protected] y te ayudaremos y asesoraremos para encontrar la mejor opción de CBD para ti.
Soy un experto certificado en Cannabis Medicinal. Nuestro objetivo es ofrecer información correcta y fiable. Sabemos lo importante que es aprender sobre el CBD y el cannabis, por eso queremos ser tu fuente de información fiable. Te ayudamos a mejorar tu salud utilizando nuestros conocimientos y experiencia como punto de partida.
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