CBD y Alcohol

Con la creciente popularidad del CBD, que parece estar arrasando en todo el mundo, no es de extrañar que muchas empresas de bebidas alcohólicas hayan empezado a mezclar algunos de sus productos con CBD.

Pero, ¿es sólo un truco de marketing? ¿Se puede mezclar el CBD y alcohol de forma segura? ¿Sucede algo si se mezcla el CBD con el alcohol? ¿Se puede utilizar el CBD de forma segura para los alcohólicos en recuperación? Todas estas son preguntas que vemos surgir una y otra vez – ¡así que ya es hora de que te demos algunas respuestas!

Tiempo de lectura estimado: 11 minutos

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¿Qué es el CBD?

Sabemos que cubrimos esto en casi todas las entradas del blog, pero lo repasaremos rápidamente una vez más para los no iniciados que hayan llegado a este artículo.
El cannabidiol, o CBD para abreviar, es un cannabinoide natural que se encuentra en las plantas de cáñamo y cannabis. A diferencia de su famoso primo el THC, no produce efectos psicoactivos (lo siento si eso es lo que buscabas), pero viene con una lista aparentemente interminable de posibles beneficios para la salud.

Algunos de los beneficios del CBD son:

• Reducción del estrés
• Reducción de la inflamación
• Mejora del sueño
• Alivio del dolor
• Reducción de la presión arterial
• Reducir la ansiedad y la frecuencia de los ataques de pánico
• Reducción de las migrañas
• Reducción de los síntomas de la epilepsia
• Y más…

Hasta la fecha, no se conocen efectos secundarios duraderos del consumo de CBD. Unos pocos efectos secundarios a corto plazo que un puñado de personas experimenta al usar el CBD por primera vez incluyen sequedad de boca, náuseas y un poco de mareo o vértigo. Por lo general, todos estos efectos secundarios desaparecen con el uso continuado a medida que el cuerpo se adapta a la introducción de una nueva sustancia.

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¿El Alcohol – Qué es?

Por si no lo sabes, el alcohol es el ingrediente que se encuentra en bebidas como la cerveza, el vino, el whisky, el vodka, etc. El alcohol de estas bebidas es lo que hace que te «emborraches» si bebes demasiado de una vez.
El alcohol se produce cuando la levadura fermenta con el azúcar que se encuentra en el ingrediente base de cada tipo de bebida. Por ejemplo, el grano se utiliza para la cerveza, las uvas para el vino, las manzanas para la sidra y las patatas (normalmente) para el vodka.

¿Qué efecto tiene el alcohol en el cuerpo?

Beber demasiado alcohol en una sola sesión puede hacer que una persona se emborrache, es decir, que pierda el pensamiento coherente y la concentración, se vuelva letárgica, pierda la coordinación y la capacidad de regular otras funciones corporales. En casos extremos, beber demasiado alcohol en una sola sesión puede provocar daños irreversibles en los órganos e incluso la muerte.
Consumir demasiado alcohol a largo plazo puede causar daños en los órganos, en el cerebro y en el sistema nervioso central y aumentar considerablemente el riesgo de padecer ciertos tipos de cáncer, enfermedades cardíacas y hepáticas.
Además, existe una larga historia de dependencia y adicción al alcohol en todo el mundo. Esta enfermedad puede requerir toda una vida de abstinencia para recuperarse y tiene el potencial de devastar la vida de las personas.
Suena horrible, ¿verdad? Pero si el alcohol es tan malo, ¿por qué es tan popular en todo el mundo?

Los efectos positivos del alcohol

Si se consume de forma responsable y correcta, el alcohol también puede tener algunos efectos positivos.
Debido a la capacidad del alcohol para reducir las inhibiciones, puede funcionar como un excelente «lubricante social». Con esto queremos decir que hace que la gente se sienta más a gusto con otras personas, lo que ayuda a superar la incomodidad que algunas personas sienten en los entornos sociales.
Como lubricante social, puede hacer que te sientas más hablador, que encuentres cosas divertidas y que sea más probable que te diviertas y bailes. Hay una razón por la que el alcohol suele estar presente en la mayoría de las grandes reuniones sociales, como bares, bodas y cenas.
El alcohol también puede ayudar a la gente a desconectar y relajarse. Pero, este efecto es muy temporal y es una de las principales razones por las que la bebida es una muleta o adicción para mucha gente.

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Mezcla de CBD y alcohol

Debido al auge de la popularidad del CBD en los últimos años, muchas empresas han empezado a mezclar el CBD con una gran variedad de productos. En particular, en los EE.UU., ha aumentado considerablemente el número de bebidas alcohólicas y cócteles que mezclan CBD. Aunque en el Reino Unido no están tan disponibles, tomar CBD a una hora similar a la de beber alcohol seguirá teniendo el mismo efecto, ya que ambos permanecen en el organismo durante varias horas.

¿Afecta el alcohol al CBD?

Aunque hay pocas investigaciones sobre el efecto directo del CBD y el alcohol, el consenso es que no se afectan directamente el uno al otro.
Sin embargo, eso no quiere decir que no tengan un efecto indirecto.

Amplificación de los efectos del alcohol y el CBD

Por ejemplo, se ha sugerido que tomar CBD y alcohol juntos amplifica los efectos específicos que cada uno puede tener.
Se ha demostrado que tanto el CBD como el alcohol reducen los niveles de estrés y disminuyen las inhibiciones de las personas. Sin embargo, cuando se toman juntos, este efecto puede ser potencialmente amplificado, lo que significa que el impacto de cada uno sería mucho más sustancial.
Esto podría no ser un problema en niveles bajos, pero si estás tomando dosis mayores de CBD más potentes y consumiendo niveles altos de alcohol, esto podría llevarte a sentirte extra somnoliento o letárgic.

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El CBD podría ayudar a reducir los efectos secundarios del alcohol

Se ha supuesto que al tomar CBD regularmente, algunas personas podrían ser capaces de disminuir los efectos secundarios adversos específicos asociados con el abuso de alcohol a largo plazo
Por ejemplo, se sabe que el consumo excesivo de alcohol a largo plazo provoca daños en las células (de ahí la relación con el mayor riesgo de enfermedades y cánceres). En un estudio realizado en ratas se ha demostrado que el CBD reduce en un 49% el daño de las células cerebrales causado por el consumo excesivo de alcohol.
Otro estudio, también realizado en roedores, descubrió que el consumo de CBD reducía el riesgo de enfermedad del hígado graso (esteatosis) formado por el consumo excesivo de alcohol. El estudio descubrió que el consumo de CBD fomenta un estado de autofagia, que es el proceso corporal de sustitución de las células muertas o moribundas por otras nuevas y sanas.

CBD para la resaca

Lo diremos directamente: no hay ninguna investigación sobre el CBD y su impacto en las resacas. Sin embargo, una rápida búsqueda en Google puede revelar un tesoro de pruebas anecdóticas que sugieren que tomar CBD puede reducir la dureza de las resacas.

Esto no debería sorprendernos, ya que el CBD es muy importante en otras áreas relacionadas con la salud.
Por ejemplo, el CBD trabaja con el sistema endocannabinoide del cuerpo (ECS) para promover un estado de homeostasis (bienestar de todo el cuerpo). Cuando bebes en exceso, los receptores CB que se encuentran dentro de tu ECS se ven afectados negativamente. Por lo tanto, cuando consumes CBD después de beber, podrías estar ayudando a deshacer algunos de los daños causados por la bebida de la noche anterior.

El CBD también tiene la reputación de reducir la gravedad y la frecuencia de las migrañas, que pueden desempeñar un papel importante en una resaca agobiante.

También hay abundantes pruebas que demuestran que el CBD puede utilizarse para mitigar y reducir la sensación de náuseas y mareos que, una vez más, pueden desempeñar un papel importante en la resaca.
Por último, el CBD es utilizado por un gran número de personas para ayudar a controlar la ansiedad y la depresión. Aunque la depresión de la resaca no sea tan terrible como estos trastornos, se puede decir que si el CBD puede ayudar a la ansiedad y la depresión, podría ser el estímulo que buscas para salir de la cama después de una noche de fiesta.

El CBD y la adicción al alcohol

Aunque la investigación sobre el CBD en humanos aún está en pañales, una vez más hay pruebas del reino animal de que tomar CBD puede ayudar a la recuperación de la adicción al alcohol.
Una revisión de la investigación sobre el papel que podría desempeñar el CBD en la recuperación de la adicción afirmaba:
«El CBD puede tener propiedades terapéuticas en la adicción a los opioides, la cocaína y los psicoestimulantes, y algunos datos preliminares sugieren que puede ser beneficioso en la adicción al cannabis y al tabaco en los seres humanos».
En esta revisión de 14 estudios, 9 eran estudios con animales (normalmente roedores), y 5 eran con participantes humanos.
Dentro de estos estudios, se encontró que el uso de CBD podría mitigar algunos de los efectos secundarios asociados con la abstinencia de alcohol, disminuir el riesgo de recaída, así como reducir la motivación para consumir alcohol.

¿Puedo tomar CBD como adicto en recuperación?

Una de las principales preocupaciones de los adictos en recuperación es si pueden volverse adictos a otras sustancias. Para muchas personas, la adicción al alcohol se rige principalmente por factores genéticos, por lo que esta preocupación es comprensible.
Afortunadamente, nunca se ha demostrado que el CBD provoque adicción, y de hecho esto se señaló en un estudio como un beneficio para el uso de la farmacología basada en el CBD en el tratamiento de la dependencia del alcohol.
Si quieres saber más sobre el CBD y la adicción, haz clic aquí para ver nuestra entrada de blog destacada sobre el tema.

Un resumen rápido de CBD y Alcohol

En resumen, hay una verdadera falta de investigación sustancial en humanos sobre los efectos que el CBD y el alcohol tienen directamente entre sí. Pero no parece que sea perjudicial tomar CBD y beber alcohol.
El CBD parece ser capaz de anular algunos de los efectos secundarios adversos asociados al consumo de alcohol y tiene el potencial de ayudar a recuperarse de la dependencia y adicción al alcohol.
Esperamos que esto haya ayudado a responder algunas de sus preguntas sobre el CBD y el consumo de alcohol. Si tienes alguna otra pregunta relacionada con este artículo o con cualquier otra cosa relacionada con el CBD, ponte en contacto con nuestro increíble equipo, que estará encantado de ayudarte.

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