Mænds sundhed – kunne CBD olie hjælpe?
Anslået læsetid: 8 Minutter
CBD i 20'erne – Slut nu, før det er for sent!!
Det er ikke lige i 20-erne man tænker på mænds helse, velvære og sundhed, man lever bare livet. De fleste 20 årige er jo udødelige….. Men da du har tiden på din side, skal du bruge dine 20'ere til din fordel. Hvis du kan udvikle langsigtede vaner nu, vil det tjene dig godt senere i livet. At stoppe med dårlige ting, der kan være tilbage fra dine teenagere eller universitetsår som rygning, er en god ting at gøre nu, når vanerne ikke er for indgroede. CBD-olie har vist sig at lette symptomer ved ryge STOP eller alkohol “misbrug”.
Hvis du er blandt de millioner af voksne, der ryger, kan CBD hjælpe dig med at stoppe. I en dobbeltblind placebokontrolleret undersøgelse i vanedannende adfærd blev 24 rygere, der ville stoppe med at ryge, tilfældigt tildelt en CBD-inhalator eller en placebo-inhalator. Personerne blev instrueret om at bruge inhalatoren, hver gang de følte trangen til at ryge.
I løbet af en uge vidste de rygere, der brugte CBD-inhalatoren, at ryge 40 procent færre cigaretter, men rygere, der brugte placebo, røg ikke mindre. Vi ved, at mere forskning skal til, men resultaterne antyder, at CBD er en potentiel behandling af afhængighed.
CBD i 30'erne – At starte livet kan være meget stressende!
Nu hvor du måske er mere etableret i din karriere, og arbejder dig op ad rang stigen eller prøver at få opstartet egen virksomhed; ansvarsområderne bliver alvorlige og større sammenlignet med, da du gik i skolen.
Du slår dig ned og starter en familie.
Hvis det hele begynder at stresse dig, og du funderer over mænds helse og CBD olie så bekymrer dig meget, kan du gå rundt i en konstant tilstand af angst og stress. Cortisol-niveauerne er høje, og du sover mindre og drikker 10 kopper kaffe bare for at forblive vågen.
CBD kunne hjælpe….. En undersøgelse i Neurotherapeutics, der gennemgik 49 foreløbige undersøgelser, var i stand til at konkluderer, at det eksisterende bevis kraftigt antyder, at CBD kunne behandle angstlidelser, dette inklusive posttraumatisk stresslidelse, social angstlidelse, tvangslidelser, generel angstlidelse og panik sygdom.
Mere om CBD
CBD i 40'erne og 50'erne – Hjertesundhed !! Forebyggelse er bedre end behandling!
Mænds risiko for en hjertesygdom er dræber nummer ét, og stiger efter den unge alder på 45. Gennemsnitsalderen for et første hjerteanfald er 65 for mænd. Det er langt væk, hvis du er i 40'erne, men hjertesygdomme tager mange år at udvikle. Gør hvad du kan nu for at reducerer din risiko for hjerteanfald og slagtilfælde.
Gå til din læge til et sundheds check, hvis du ikke har gjort det i et stykke tid, bare for at holde øje med dit blodtryk, kolesterol, fastende blodsukker, vægt og taljemål. Gør alt hvad du kan for at have de ideelle tal, som derefter så reducerer din risiko for hjerteanfald og slagtilfælde.
Hvis dit blodtryk for eksempel er højt, er det bedre at gøre noget nu. Selvom der skal undersøges mere for at finde ud af, om CBD har nogen rolle i behandlingen af hypertension, fandt en undersøgelse i JCI Insight, at det kunne være en mulighed. I undersøgelsen fik 9 mandlige frivillige 600 mg CBD eller placebo. De, der tog en enkelt dosis CBD, havde lavere hvile blodtryk og lavere blodtryk som respons på stress. Og du skal huske – du har intet at tabe ved at prøve CBD. Ikke kun kunne det hjælpe din hypertension, men det kunne også hjælpe på så mange andre skavanker og smerter, som du ikke engang vidste de havde.
Læs mere om CBD til Importens her
Mænds sundhed og helse med CBD olie i 60'erne – Rør dig mest muligt!
Hvis du har tilbragt de sidste 40 år i motions center eller ikke har fået trænet så meget, som du har ønsket, vil udfordringerne med ømhed og smerter uden tvivl snige sig ind på dig. En berømt dansk forfatter (Johannes Møllehave) sagde engang: “Hvis du vågner op i 60'erne uden smerter – er du død!” Risikoen for slidgigt og leddegigt øges med alderen. Ved 65 år har næsten 50% af voksne en form for gigt.
Du skal fortsætte med det gode arbejde i de foregående årtier og gøre hvad du kan for at holde din krop bevægelig og opretholde en sund vægt. Hvis ledssmerter stadig vedvarer, kan CBD imidlertid tilbyde den lettelse, du leder efter. Ifølge en undersøgelse i Journal of Experimental Medicine reducerede CBD signifikant smerter og kronisk betændelse hos mus og rotter ved at målrette smerteveje psykoaktive bivirkninger.
Læs mere om CBD for bedre Testosteron her
Tilsvarende i en dyreundersøgelse i European Journal of Pain, ved anvendelse af en balsam af CBD på huden reduceret ledets hævelse fra gigt.
FAQ – CBD olie til mænds Sundhed
Ja, CBD-olie er kendt for at hjælpe med at håndtere stress og angst. Det interagerer med kroppens endocannabinoide system for potentielt at reducere stresssignaler og fremme en følelse af ro.
Mange mænd bruger CBD-olie til smertelindring, fordi det har anti-inflammatoriske egenskaber. Det kan være gavnligt ved muskelømhed, ledsmerter og andre former for kroniske smerter, og det er et naturligt alternativ til traditionel smertestillende medicin.
CBD-olie bruges ofte til at forbedre søvnkvaliteten, da det kan hjælpe med at slappe af i sindet og kroppen. Det kan være særligt nyttigt for mænd, der har svært ved at falde i søvn eller blive ved med at sove, og hjælpe dem med at få en mere afslappende nattesøvn.
CBD-olie kan spille en rolle i mænds fitness og restitution ved at reducere inflammation og smerte, hvilket kan fremskynde restitutionstiden. Derudover kan dens potentielle stressreducerende effekter også bidrage til en bedre generel præstation og udholdenhed.
Mænd bør overveje deres individuelle sundhedsbehov, potentielle interaktioner med anden medicin og det ønskede resultat, når de bruger CBD-olie. Det anbefales at starte med en lav dosis og gradvist øge den for at finde det optimale niveau. Det anbefales også at konsultere en sundhedsplejerske, især i forbindelse med specifikke helbredstilstande.
Jeg er certificeret ekspert i medicinsk cannabis. Vi går meget op i at give korrekt og troværdig information. Vi ved, hvor vigtigt det er at lære om CBD og cannabis, og derfor ønsker vi at være din go-to-kilde til troværdig information. Vi hjælper dig med at forbedre dit helbred ved at bruge vores viden og erfaring som udgangspunkt.
Skriv en kommentar
Want to join the discussion?Feel free to contribute!