Hamp eller CBD – Hvad er bedst for din hud?

---

Anslået læsetid: 9 Minutter

---

---

Hamp eller CBD – Hvad er bedst for din hud?. Verden af skønheds- og hudplejeprodukter er gået amok for hamp- og CBD-produkter i det seneste år! Og det er også på tide! Både hampfrøolie og CBD-baserede produkter kan gøre fantastiske ting for din hud, og denne blog vil vise dig præcis om du skal vælge hamp eller CBD – hvad er skal du vælge?

Hvad er hampe- og CBD-olier? Er de det samme?

Selvom de måske kommer fra nøjagtig den samme plante, er hampfrøolie og CBD-olie helt forskellige forbindelser med meget forskellige virkninger!

Til at begynde med er CBD-olie en type hampebaseret olie, der er meget rig på endocannabinoidet cannabidiol (CBD). Det hele bliver lidt forvirrende, fordi CBD udvindes og destilleres fra hampplanter.

På den anden side er hampefrøolie udelukkende fremstillet af frøene fra hampplanten.
Frøene indeholder ikke de høje niveauer af CBD og andre cannabinoider, som du får efter ekstraktion. Men de er stadig fyldt med naturlig godhed i form af vitaminer, omegas og fedtsyrer!

Hvis du vil have et mere dybdegående kig på forskellen mellem hampolie og CBD-olie, kan du klikke her for at se vores seneste blogindlæg om netop dette emne!

---

Hampefrøolie til bedre hud

Så lad os først se på hvordan og hvorfor hampefrøolie kan være så godt for din hud! Hampefrøolie er fyldt med E-vitamin og fedtsyrer som Omega 3, Omega 6 og Omega 9 – som alle er vigtige for at holde din hud fantastisk flot!

E-vitamin

E-vitamin er enormt gavnligt for din hud og findes i rigelige mængder i hampefrøolie. Det er kendt for at have antiinflammatoriske egenskaber, fremme hudens cellefunktion og reparation og være en potent antioxidant. E-vitamin har også vist sig at kunne reducere virkningerne af UV-skader på huden. Dette skyldes, at langvarig udsættelse for solen (og dermed UV-stråler) sænker dit E-vitaminniveau, hvilket gør det sværere for din krop at reparere og producere nye hudceller!

Fedtsyrer

Det lyder måske som om, at der ikke kan være noget værre for din hud end “fedtsyrer”, men det kunne ikke være længere fra sandheden. Fedtsyrer i form af Omega 3, Omega 6 og Omega 9 gør alle vidunderlige ting for din hud!

For eksempel har det vist sig, at indtagelse af Omega 3 og Omega 6 hjælper på lidelser som atopisk dermatitis på grund af deres antiinflammatoriske egenskaber. Især Omega 6 indeholder høje niveauer af gamma-linolensyrer (forkortet GLA), som fremmer ny vækst og reparation af hudceller ud over de antiinflammatoriske egenskaber!

Mens Omega 3 og Omega 6 er essentielle fedtsyrer, er Omega 9 en ikke-essentiel fedtsyre. Men det betyder ikke, at den ikke er gavnlig for din hud!

De fleste mennesker får Omega 9 gennem deres kost fra fisk, nødder og olivenolie. Omega 9 hjælper din krop med at producere stærkere hud- og hårceller. Det er også blevet sat i forbindelse med reduktioner i hjerte-kar-sygdomme og nogle former for kræft! Tænk på de langlivede, smukke middelhavsmennesker og deres olieholdige kost!

De vigtigste fordele

• Anti-inflammatorisk
• Beroliger betændt hud
• Reparerer og beskytter skadet hud
• Holder huden hydreret og fugtet
• Hjælper med at kontrollere fedtet hud
• Perfekt til daglig hudpleje

---

CBD-olie til bedre hud

Lad os nu se på CBD-olie, og hvad det kan gøre for din hud. CBD-olie er bedst kendt for sine fantastiske antiinflammatoriske egenskaber!
For et helt naturligt, bivirkningsfrit stof er CBD uovertruffen i denne afdeling. Og det er derfor, at det bruges af folk over hele verden til at hjælpe dem med at kontrollere alvorlige hudtilstande som akne, eksem, dermatitis og psoriasis, for blot at nævne nogle få.

Inflammation, din hud og CBD

Den ene ting, som alle de ovennævnte tilstande har til fælles, er inflammation. Desværre synes inflammation i en eller anden form altid at vise sit grimme hoved, når det kommer til hudlidelser. Men derfor kan CBD-olie være så utroligt effektivt til at bekæmpe disse problemer og de forfærdelige symptomer, de producerer!

En undersøgelse i 2019 foreslog, at CBD kunne være en effektiv måde at behandle forskellige hudtilstande på, herunder; atopisk dermatitis, psoriasis, sklerodermi, akne, pigmentforstyrrelser, kløe og afskalning.

Dette skyldes den effekt CBD har på at balancere dit endocannabinoid-system (ECS), som “er dybt involveret i opretholdelsen af hudens homøostase, barrieredannelse og regeneration”. Når dette system bliver dysreguleret (ude af balance), kan disse problemer manifestere sig i form af forskellige hudtilstande som følge heraf.

CBD til acne

Acne er den mest udbredte hudlidelse, vi kender til. De fleste af os har haft det (selv om det var da vi var teenagere) og ved, hvor frustrerende og ubehageligt det kan være. Så mange mennesker arbejder sig igennem endeløse produkter, før de endelig prøver CBD, og næsten alle ville ønske, at de var begyndt med det!

Grunden til at CBD kan være så effektivt mod akne er, at dets virkninger er så varierede, på så mange niveauer.

Den rødme og hævelse, der er til stede ved et udbrud af akne, har vist sig at blive reduceret på grund af de antiinflammatoriske egenskaber af CBD-olie. Men oven i dette har CBD også vist sig at hjælpe med at kontrollere overdreven talg (din hudens naturlige fedtbarriere), som er en af de vigtigste årsager til akne. Og som en bonus er CBD også kendt for at have antibakterielle og anti-svampegenskaber, et andet almindeligt træk ved et akneudbrud.

De vigtigste fordele

• Kraftig anti-inflammatorisk
• Kan virke ved alvorlige hudtilstande
• Kontrollerer fedtet hud
• Antibakteriel
• Anti-svamp
• Reducerer rødme
• Reducerer kløe og ømhed
• Massivt udvalg af fordele for hele kroppen

---

Hamp eller CBD-olie – hvad er så bedst for din hud?

Selv om vi helt klart er forudindtagede, når det kommer til alt, hvad der handler om CBD, kan vi ærligt sige, at både hampfrøolie og CBD-olie er fantastiske produkter til hudpleje. Der er ingen rigtig vinder her, da begge forbindelser kan give nogle utrolige resultater, når det kommer til sundere, klarere og flottere hud!

Hamp eller CBD – Hvad er bedst for din hud? Hvis du er på udkig efter et dagligt supplement, der kan tages oralt eller påføres topisk, kan du helt sikkert gøre det meget værre end hampefrøolie. De fleste af dem er 100% naturlige (normalt økologiske) produkter, der ikke indeholder skadelige kemikalier eller tilsætningsstoffer. Hampefrø virker helt klart godt til at give din hud et sundt naturligt boost og kan være fantastisk til at vedligeholde en hud, der allerede ser god og sund ud. Det ser også ud til at hjælpe med nogle mindre hudlidelser, og nogle mennesker har gode resultater med det!

CBD kan på den anden side være et kraftfuldt, livsændrende produkt. Der er tonsvis af beviser, både videnskabeligt og anekdotisk, for at vise, at det fuldstændig kan fjerne alvorlige hudlidelser, som folk har levet og lidt med i årevis. Når du tager CBD-olie, får du heller ikke bare et boost til hudens velvære! CBD har vist sig at have en vanvittig masse fordele for hele kroppen og velvære, som bare venter på at blive opdaget! Tjek vores blog ved at klikke her for at udforske den massive række af fordele, som CBD kan have!

Du behøver ikke at vælge!

Vi har gemt den bedste nyhed til sidst her – du behøver ikke at vælge det ene eller det andet!
Det er helt sikkert at tage både CBD-olie og hampefrøolie på samme tid! Ingen af produkterne vil påvirke det andet produkt negativt, og de vil kun forbedre de potentielle fordele, som de hver især kan have for dig! Du kan f.eks. opleve, at din hud reagerer bedre på hampefrøolie, men du føler andre fordele som bedre søvn eller hjælp mod angst med CBD!
Så hvis du stadig ikke ved, hvad du helst vil tage – så lad være med at vælge og tag begge dele!

Vi håber, at du har fundet denne blog nyttig, og at den har besvaret eventuelle spørgsmål, du måtte have. Du er dog velkommen til at kontakte vores vidunderlige team, som med glæde vil hjælpe dig, hvis du har yderligere spørgsmål. Alternativt kan du tjekke vores blogside, hvor vi har hundredvis af indlæg om alt CBD-relateret.

Relateret indhold

• CBD mod Kræft
• Omega 3: Hampolie måske bedre end fiske olie
• Hvad er CBD-salve?
• CBD Bentonit Ler Hud Maske
• Beskyt din hud imod kulden med CBD!

---

The Real CBD hudpleje produkter

---

---