L'huile de CBD pure pour les coureurs

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Les coureurs et autres athlètes ont des besoins particuliers. L'intense activité quotidienne entraînement peut mettre à rude épreuve les différents groupes musculaires du corps lors de la préparation d'une course ou d'une compétition importante. L'huile de CBD pure pour les coureurs peut aider à améliorer la récupération de douleur, récupération musculaire, et autres effets d'un entraînement physique intense.

Huile de CBD pureou cannabidiolest l'un des plus de 114 cannabinoïdes found in hemp. It interacts directly with your système endocannabinoïde pour faire de votre propre corps la machine à guérir par excellence.

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10 raisons pour lesquelles les coureurs devraient utiliser des produits à base de CBD

Le CBD est couramment utilisé comme antidouleur. soulager. Il est principalement utile lorsque les coureurs ont besoin d'un soulagement rapide de la douleur pendant ou immédiatement après une séance d'entraînement.

CBD pur se lie aux récepteurs endocannabinoïdes dans différentes parties du corps, ce qui entraîne une réduction de la sensation de douleur dans le cerveau et les muscles. Récepteurs endocannabinoïdes augmentent également les niveaux d'anandamide, qui, à leur tour, produisent un effet antidouleur.

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Le CBD pur prévient l'inflammation

Les coureurs et autres athlètes sont confrontés au problème de l'inflammation presque tous les jours où ils s'entraînent ou font des exercices physiques intenses. Au lieu d'utiliser des crèmes connues qui peuvent provoquer une sensation de brûlure, les crèmes topiques à base de CBD peuvent apporter un soulagement rapide et apaisant.

Huile de CBD pure works as an anti-inflammatoire agent. Using Baume CBD L'association du CBD et de l'huile peut prévenir les lésions articulaires. Le CBD peut supprimer les gonflements en réduisant la vitesse à laquelle des substances spécifiques de l'organisme peuvent être absorbées. peau les cellules se multiplient. Les cannabinoïdes en huile de CBD pure peut également inhiber la production de cytokines (une petite catégorie de protéines utilisées dans la signalisation cellulaire).

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Dormir et se détendre pour une récupération musculaire complète avec CBD

Les cannabinoïdes dans chanvre peut avoir un effet sédatif sur la plupart des utilisateurs. La prise gouttes de chanvre avec min. Les 10% Huile CBD peut avoir un meilleur effet sédatif que les médicaments sédatifs courants. Les athlètes et les coureurs qui aiment sommeil profond Les personnes qui consomment du CBD bénéficieront d'une meilleure récupération musculaire et d'une croissance musculaire plus rapide. Lorsqu'il est combiné avec le Huile MCT vous obtiendrez deux fois plus de bénéfices pour la récupération musculaire.

Éliminer les nausées

Après s'être entraînés durement pendant des heures, les athlètes peuvent ressentir une sensation de nausée au niveau de l'estomac. L'huile de CBD pure a des effets antiémétiques bien connus qui peuvent prévenir les vomissements.

Le tractus gastro-intestinal possède ses propres récepteurs endocannabinoïdes qui se lient aux cannabinoïdes contenus dans l'huile de CBD. Les récepteurs les plus rapides le soulagement est généralement apporté par le vapotage. Les coureurs peuvent également utiliser Teintures d'huile de CBD pour éviter l'effet irritant de l'inhalation de CBD.

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Le CBD peut réduire les crampes et les spasmes musculaires

Les athlètes et les coureurs peuvent souvent souffrir de spasmes et de crampes musculaires en raison de l'utilisation répétée des mêmes muscles. Les spasmes musculaires sont des contractions qui se produisent soudainement sans que la personne concernée ne puisse les contrôler. Ils peuvent durer peu de temps ou être longs et invalidants.

L'application de CBD sur les muscles affectés peut soulager la douleur. Huile de CBD ou crèmes topiques peut atténuer la douleur et détendre les muscles.

Les produits topiques à base de CBD agissent sur pratiquement tous les groupes musculaires, y compris le cou, les bras, les fessiers, les jambes et d'autres parties du corps. Ils diminuent les crampes et les spasmes en réduisant l'inflammation qui se produit autour des muscles tendus ou blessés.

Les cannabinoïdes contenus dans l'huile de CBD connectent les récepteurs endocannabinoïdes et modifient la réponse inflammatoire du corps. Cela permet d'obtenir un effet anti-inflammatoire et de prévenir tout dommage supplémentaire aux muscles et aux tissus environnants.

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Protéger le cerveau des dommages

Les joueurs professionnels, en particulier ceux qui pratiquent des sports de contact comme le football, la boxe et le hockey, doivent être très prudents. lésions cérébrales. L'encéphalopathie traumatique chronique, ou ETC, est une maladie qui peut être causée par des coups répétés à la tête. Elle se caractérise par une accumulation de protéines tau dans le cerveau.

La CTE peut provoquer un large éventail de symptômes, tels que la perte de mémoire, tristesse, l'anxiétéet l'agression. Il peut également provoquer démence et même le suicide chez certaines personnes. Des études ont montré que les personnes qui jouent à des jeux avec contact sont plus susceptibles d'être atteintes d'ETC que celles qui ne le font pas.

Les athlètes professionnels doivent protéger leur cerveau en portant des équipements de protection et en utilisant les bonnes techniques de jeu. En outre, les organisations et les ligues peuvent s'efforcer d'établir des règles et des règlements qui renforcent la sécurité des joueurs et réduisent le risque de traumatismes crâniens.

En plus de réduire l'inflammation au niveau des muscles, Le CBD peut également réduire l'inflammation dans les organes vitaux comme le cerveau, le cœur et les poumons. Les athlètes qui prennent des Huile de CBD pure avant d'avoir subi une lésion cérébrale traumatique ont plus de chances de survivre que ceux qui n'ont pas subi de lésion cérébrale traumatique. Tout athlète souffrant d'une lésion cérébrale grave peut éviter une commotion cérébrale grave en utilisant un huile de chanvre comme l'huile de CBD.

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Pour se remettre plus rapidement d'une blessure

Les échardes du tibia et les déchirures des ligaments sont des blessures courantes chez les coureurs.

Dommages musculaires et réparation

Des lieux de course significatifs stress sur nos muscles, ce qui peut entraîner des lésions microscopiques de nos fibres musculaires. Ces dommages peuvent provoquer des courbatures et des raideurs musculaires, qui peuvent mettre quelques jours à guérir. Cependant, notre organisme dispose d'un processus de réparation naturel pour réparer et reconstruire nos fibres musculaires, ce qui les rend plus fortes et plus résistantes à de futurs exercices.

Les bienfaits de la course à pied sur nos muscles

Malgré le stress physiologique qui se produit dans nos muscles lorsque nous courons, la course à pied offre également de nombreux avantages pour nos muscles et notre santé en général :

• Augmentation de la force musculaire et de l'endurance
• Amélioration du tonus et de la définition des muscles
• Réduction du risque de perte musculaire et de sarcopénie (perte musculaire liée à l'âge)
• Amélioration de la santé et de la mobilité des articulations
• Augmentation de la densité osseuse
• Réduction du risque de maladies chroniques telles que les maladies cardiaques, le diabèteet l'obésité

Lorsqu'un athlète se blesse, son instinct le pousse à prendre des analgésiques en vente libre comme l'ibuprofène ou le paracétamol. Ces analgésiques soulagent temporairement la douleur, mais n'ont aucun impact sur le temps de récupération.

Prise en charge Produits CBD ne se contente pas d'arrêter la douleur, il aide le corps à se rétablir plus rapidement. Le CBD peut améliorer la guérison de tous les tissus et cellules de l'organisme grâce à son interaction avec le système nerveux central. système endocannabinoïde.

Plus d'articles intéressants de notre blog :

• Le CBD pour les coureurs - 5 façons dont le CBD vous aide à aller plus loin !
• Le CBD peut-il réduire le taux de cortisol ?
• Le CBD peut-il être utilisé dans le cadre de votre programme d'entraînement ?

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Le CBD pur peut Renforcer le système immunitaire

La plupart des athlètes s'entraînent dur dans les semaines qui précèdent les événements importants. L'exercice à long terme peut avoir des effets néfastes sur l'organisme, par exemple en le rendant moins apte à lutter contre les infections. Les produits à base de CBD peuvent être bénéfiques pour l'organisme. système immunitaire. Le chanvre peut aider le corps à lutter contre les infections car il contient beaucoup d'antioxydants. Comme les antioxydants contribuent également à maintenir le cœur en bonne santé, ils permettent aux athlètes de faire face plus facilement aux infections. stress de formation et obtenir de bons résultats.

Gérer l'anxiété avant la course

Anxiété et trac avant la course sont fréquentes chez les coureurs, qu'ils soient des athlètes chevronnés ou des débutants. Huile de CBD peut changer la donne. Il interagit avec les récepteurs du cerveau qui régulent le stress et l'anxiété, favorisant ainsi un sentiment de calme sans la somnolence qui accompagne certains médicaments anxiolytiques traditionnels.

Soulagement de la douleur et récupération

Les coureurs souffrent souvent de douleurs et d'inflammations musculaires en raison de la nature répétitive de ce sport. Les propriétés anti-inflammatoires du CBD peuvent aider à soulager ces problèmes, ce qui vous permet de récupérer plus rapidement et de reprendre la course plus tôt. En outre, le CBD peut fournir un soulagement naturel de la douleur, réduisant ainsi le besoin d'analgésiques en vente libre qui peuvent avoir des effets secondaires.

Peut-on prendre du CBD avec des analgésiques ?

Amélioration de la qualité du sommeil

Un sommeil de qualité est essentiel pour les athlètes, car c'est à ce moment-là que le corps se répare et se régénère. Le CBD peut aider à réguler votre sommeil Vous bénéficiez ainsi du sommeil réparateur dont vous avez besoin pour être le plus performant possible. Dites adieu aux nuits agitées et bonjour à un regain d'énergie pour votre course du matin.

Le CBD pour l'insomnie

Amélioration de l'attention et de la concentration

La course à pied exige une résistance mentale et physique. Il a été démontré que le CBD améliore l'attention et la concentration, ce qui vous aide à rester dans la zone pendant vos séances d'entraînement et vos courses. Il y parvient en modulant les neurotransmetteurs qui affectent les fonctions cognitives.

Minimiser les problèmes digestifs

Les coureurs de fond sont souvent confrontés à nausées et l'inconfort digestif. Le CBD peut apporter un soulagement en interagissant avec le système immunitaire de l'organisme. sérotonine ce qui contribue à contrôler les effets de l'alcool sur la santé. nausées et améliorer digestion. Cela signifie moins d'interruptions pendant vos courses et une expérience globale plus agréable.

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Prévenir l'anxiété le jour du match

L'anxiété et la nervosité peuvent nuire à vos performances ! À l'approche d'un match ou d'une compétition importante, il est courant que les athlètes soient un peu nerveux. Mais ils peuvent réduire cette anxiété en prenant de l'huile de CBD pure, qui est également un puissant antidépresseur.

S'il s'agit du fret principal de l'athlète, La vraie CBD recommande de prendre Huile CBD/MCT 18% pendant au moins 2 semaines avant la compétition. Cela permet de remplir le système endocannabinoïde, ce qui vous rendra plus calme, plus concentré et en pleine forme pour cette journée importante.

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Réduire le taux de cortisol avec l'huile CBD/MCT

L'huile MCT/CBD est disponible en 18% et 7% de force en fonction de la fréquence de vos entraînements. Après des essais sur plusieurs coureurs et sportifs professionnels, nous avons constaté une baisse significative de leur cortisol niveaux. Huile de CBD (c'est la forme des extraits de CBD les plus populaires) a un effet surprenant en termes de capacité à réduire le stress. En effet, Une étude a révélé que le CBD d'interférer avec la sécrétion de cortisol, réduisant ainsi de manière significative les taux sanguins.  

Le système endocrinien est constitué de glandes réparties dans tout le corps qui régulent tout, des niveaux d'énergie au métabolisme en passant par la libido. L'une des principales fonctions de ce système est de produire de l'excitation en réponse au stress, ce qui est bien sûr nécessaire à la survie, mais qui, lorsqu'il devient incontrôlable, peut être une source de stress excessif.

L'un des principaux effets de la cannabidiol dans le système endocrinien semble être de protéger contre le stress excessif en réduisant la susceptibilité à l'activité induite par le stress, c'est-à-dire la libération de l'hormone cortisol. Le CBD réduit considérablement le taux de cortisol niveaux.

Ce qu'il faut savoir quand on achète de l'huile de CBD !

Il est important de savoir l'huile de CBD que vous achetez. Il vaut la peine de consacrer un peu de temps à l'étude de l'entreprise ou de la marque que vous avez choisie. Assurez-vous que l'entreprise offre une garantie de trente ans. test de laboratoire qui contient TOUS les cannabinoïdes, y compris le quantité légale de THC. Ceci est nécessaire pour obtenir le "Effet d'entourage car tous les cannabinoïdes travailler ensemble. Si vous pouvez trouver des témoignages ou des avis authentiques de la part de Le projet pilote Trust; vous pouvez juger par vous-même si l'entreprise est digne de confiance.

Usually “you get what you pay for”. If you find an oil dead cheap, it most probably does not have the CBD in it that it states. The Extraction de CO2 is an expensive process and when you use the hemp flowers only (not the stalks and leaves) you need a lot to get a small amount of concentrated CBD. Pour en savoir plus sur les critères d'achat d'une huile de CBD pure, cliquez ici.

Consultations personnalisées

Nous croyons en une approche holistique du bien-être, c'est pourquoi nous proposons des consultations gratuites avec nos experts en cannabis. Que vous soyez novice en matière de CBD ou que vous ayez des questions spécifiques sur son utilisation pour la course à pied, nos experts peuvent vous fournir des conseils personnalisés pour vous aider à faire des choix éclairés.

En conclusion, l'huile de CBD est extrêmement prometteuse pour les coureurs qui cherchent à optimiser leurs performances et leur bien-être général. Ses propriétés naturelles peuvent répondre aux différents défis auxquels les coureurs sont confrontés, de l'anxiété au soulagement de la douleur, en passant par l'amélioration du sommeil et de la concentration. The Real CBD s'engage à fournir des produits dignes de confiance. Nous vous invitons à explorer la gamme de produits CBD de The Real CBD. Les bienfaits du CBD et découvrez comment il peut améliorer votre expérience de la course à pied.

N'oubliez pas que lorsqu'il s'agit de CBD, la qualité est primordiale. Choisissez des produits provenant de sources réputées qui effectuent des tests en laboratoire par une tierce partie et assurez-vous que ce qui est sur l'étiquette correspond à ce qui se trouve dans la bouteille. Avec le bon produit CBD et un régime d'entraînement dédié, vous pouvez libérer tout votre potentiel de coureur.

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La véritable huile de CBD pour les coureurs

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