Massage med CBD Olie

---

Anslået læsetid: 10 Minutter

---

---

Hvem kan ikke lide en god, lang og grundig massage? Men har du nogensinde tænkt over, hvilke olier eller cremer din massør bruger? I betragtning af at huden er vores største organ, er det vigtigt, hvad han/hun bruger. Det er trods alt noget, du putter “i” din krop, så det har en effekt på dit helbred. I denne artikel tager vi et kig på massage med CBD-olie, og hvilke fordele det giver.

Massage med CBD-olie er en fantastisk måde at slappe af på

Cannabis-afledt cannabidiololie og dens derivater, også kendt som CBD-olie, har allerede bevist deres værdi i kosmetikverdenen. Efter moderat til intens fysisk anstrengelse kan dette plejeprodukt bruges til at massere musklerne. Det hjælper med at lindre og reducere smerter samt muskelspændinger. Men det hjælper også atleter til at yde bedre i sport ved at hæve deres smertetolerancetærskel. I denne artikel vil du lære om brugen af CBD-olie i restitutionsfasen.

---

CBD-olie har en række fordele

CBD-olie er effektiv mod en lang række inflammationer og hverdagssmerter, herunder især rygsmerter og nakkesmerter. Når led og muskler konstant bruges, bliver de nemlig smertefulde i slutningen af træningspasset, hvilket er en almindelig foreteelse. Som følge heraf indtager mange atleter, både mænd og kvinder, regelmæssigt dette supplement før og efter intens træning eller konkurrence.

Cannabidiol fjerner i modsætning til konventionelle smertestillende midler ikke fuldstændigt ubehaget. Det hjælper blot med at bevare mobiliteten ved at reducere muskelspændinger efter træning, så kroppen kan restituere efter sin egen tidsplan. Ernæring er ud over styrketræning en vigtig del af en sund livsstil uden for regelmæssig træning.

CBD i olieform har bl.a. den egenskab at reducere sultfornemmelsen. Dette supplement er især vigtigt for atleter, som skal opretholde en sund ernæringsbalance for at nå deres mål. Faktisk kan det for eksempel være afgørende for din succes at kunne deltage i en bodybuildingkonkurrence.

---

---

Udvindingsmetoder af CBD-olie diskuteres i detaljer her

Cannabidiololie fremstilles ved at ekstrahere stoffet fra hampplanten, som dyrkes i USA. Der findes en række forskellige ekstraktionsmetoder, hvoraf de mest kendte er som følger:

Ekstraktion af CO2

Dette er den mest almindeligt anvendte ekstraktionsmetode, fordi den giver den største grad af kontrol. Ligesom naturgas giver CO2 mulighed for nem og præcis kontrol af opvarmningstemperaturen, hvilket er afgørende for at bevare fordelene ved CBD, efter at det er blevet ekstraheret.

Udvinding af olie

Denne anden mulighed er et mere naturligt alternativ til den første. Dette opnås ved at producenten opvarmer vegetabilsk, animalsk eller mineralsk olie. CBD-molekylet ekstraheres fra hampplanten, efter at opløsningen er blevet filtreret igennem den. For at bevare fordelene ved cannabidiol er det vigtigt at undgå at overopvarme planten.

Ekstraktion af opløsningsmidler

Denne teknik gør brug af kulbrinter, som kan efterlade spor af deres tilstedeværelse i den CBD-olie, der udvindes. På trods af at dette er den mest omkostningseffektive metode, anbefales den ikke til et produkt, der er fri for forurenende stoffer.

Mere om CBD her

• Forskellige typer af CBD
• CBD Massage olie
• CBD Helende Balsam: en sand revolution for idrætsfolk
• Hvad kan CBD gøre for dit generelle helbred: En omfattende guide
• CBD Olie til Hunde – Alt du bør vide!

---

De bedste CBD olie koncentrationer

Før du begynder at bruge cannabidiololie, er det vigtigt at vælge en version af høj kvalitet, der er udvundet af hamp. Sørg for, at dette produkt stammer fra Europæiske og økologiske landbrugsproduktionskilder. På markedet finder du et varieret udvalg af olier med koncentrationer fra 5 %til 40 %.

Hvis du kender den nøjagtige mængde CBD i milligram, kan du beregne den nøjagtige dosis, der skal tages ved hver indgift af medicinen. Mere konkret indeholder et 10 ml hætteglas med 10 procent olie ca. 1000 mg cannabidiol i 10 ml eller 100 mg pr. milliliter af den pågældende olie. CBD-koncentrationen i denne type hætteglas er ca. 25 dråber pr. milliliter, hvor hver dråbe indeholder 4 mg CBD.

Husk dog på, at den optimale dosis CBD indtaget i olieform ikke er den samme som den optimale dosis CBD indtaget i kapsel-, tinktur- eller kapselform. Generelt føler atleter, der er nye med cannabis, virkningerne hurtigere end dem, der er regelmæssige cannabisbrugere. Den anbefalede startdosis ligger teoretisk set på mellem 20 og 30 mg om dagen. Den gennemsnitlige daglige dosis af CBD ligger derimod mellem 100 og 300 mg.

Lær mere on CBD dosis og korrekt dosering klik her

---

Hvad er de hyppigst forekommende anvendelses muligheder for CBD-massageolie?

Nedenstående er en liste over de sundhedsmæssige fordele ved at bruge CBD-massageolie, som du kan finde her.

Medicin mod kroniske smerter

CBD er et fantastisk molekyle, der kan bruges til at lindre kroniske smerter, hovedpine, rygsmerter og endda muskel- og ledsmerter. CBD er udvundet af hamp. Anvendelse af CBD-olie under en massage har derimod vist sig at øge blodgennemstrømningen betydeligt, hvilket reducerer muskelbetændelse. For at sige det på en anden måde, det afslapper spændte muskler.

Hudpletter reduceres som følge af denne behandling

Hvis du lider af akne, eksem eller psoriasis på regelmæssig basis, kan CBD være yderst gavnligt til at lindre disse forskellige, ofte smertefulde og ustyrlige hudtilstande. Det giver også din hud et nyt liv, hvis den ser gammel og træt ud. Cannabidiol, som indeholder linolsyre, har evnen til at regulere produktionen af fedtholdige olier i hudens membran og forhindrer derved udviklingen af hududslæt. For at bekæmpe fedtet hud anbefales CBD-olie især til dem med fedtet hud.

Knoglevækst fremmes af dette tilskud

Knoglebrud er et almindeligt problem for atleter på alle niveauer, fra moderat til elite. Hvis bruddet ikke diagnosticeres og behandles i tide, kan det resultere i lammelse i flere uger eller endda måneder, hvis det ikke behandles med det samme. Mange atleter bruger CBD i form af olie for at fremskynde knoglevæksten og forkorte restitutionstiden efter træning. Det er en effektiv behandling, der resulterer i en meget hurtig genopretning.

Det har en beroligende virkning på angst og stress

CBD's evne til at lindre angst, stress, kvalme og andre mentale sundhedsproblemer er allerede blevet grundigt undersøgt i veldesignede undersøgelser.

En dråbe af opløsningen blev lagt under hendes tunge hver aften i en uge. Hun oplevede “en subtil følelse af afslapning” omkring en halv time senere. Hun havde ikke en høj følelse den næste dag. Hendes tanker virkede klarere, og hun var i stand til at udføre sine opgaver mere effektivt. I stedet for at det tog 45 minutter til en time at falde i søvn, faldt hun hurtigt i søvn om aftenen.

Kelsey Clark er positivt overrasket over den positive indvirkning, som CBD har haft på hendes daglige velbefindende. Desuden er hun beroliget af, at det er en naturlig behandling til reduktion af angst.

Massage med CBD-olie giver intens afslapning af daglige smerter og smerter
Massage er, som du kan se ovenfor, en manuel terapi, der udføres på kroppens bløde væv. Den bruges bl.a. til at lindre smerter, fremme afslapning og berolige sindet. Når denne praksis kombineres med CBD's anti-inflammatoriske egenskaber, kan den være yderst gavnlig til at lindre de smerter, der følger med en stillesiddende livsstil.

Anvendelsen af cannabidiol på huden får det til at interagere direkte med kroppens endocannabinoid-system, specifikt CB2-receptorerne. Virkningerne af cannabidiol er kontinuerlige og langvarige, på trods af at de er mere gradvise sammenlignet med indtagelse af et CBD-baseret kosttilskud eller en kapsel.

CBD-massageolie er gavnlig til massage hos en lang række mennesker

Når alt kommer til alt, er sagt og gjort, anbefales CBD-massageolie til alle, der ønsker at drage fordel af CBD's beroligende og ikke-invasive egenskaber. Men som det er tilfældet med alle ting, er der et bestemt publikum, der vil have mest gavn af gennemførelsen af denne løsning. Disse er de primære:

• De, der er over 65 år
• Personer, der er ramt af gigt
• Mennesker der oplever brud, skader og muskelsmerter forårsaget af fysiske aktiviteter.
• Personer, der føler sig overvældet og stresset
• Personer, der lider af hudproblemer

Denne liste er på den anden side ikke endelig. Massage med CBD-olie kan være en vidunderlig måde at slappe af på, uanset din alder eller dit helbred.

---

The Real CBD er det første stop for alle, der leder efter CBD-produkter af høj kvalitet

Hvis du er overbevist om fordelene ved CBD-massageolie, er The Real CBD uden tvivl det bedste sted at gå hen for at finde produkter af høj kvalitet, der overholder loven og reglerne på området.

Produkterne er fremstillet af 100 procent økologiske hampplanter, og emballage- og leveringsbetingelserne er i overensstemmelse med lovkravene. Alle disse faktorer har bidraget til, at virksomheden er blevet den ubestridte leder på det britiske og spanske marked. Desuden sikrer den høje kvalitet af CBD'en, at produktet har en bedre smag og har mere mærkbare virkninger på forbrugeren.

Som en ekstra bonus får du ekspertrådgivning fra fagfolk, der er velbevandret i de koncentrationer og doser, der er passende for din krop. Der er ingen tvivl om, at du vil finde en CBD-massageolie, der opfylder dine krav.

For at opsummere kan man sige, at CBD-olie bruges til både æstetiske og terapeutiske formål, og den anvendes under en terapeutisk kur. Den kan bruges til at behandle en række hudproblemer samt kroniske muskel- og ledsmerter hos sportsudøvere, der dyrker sport. Men hvis du er ny til CBD-oliemassage, anbefaler vi, at du konsulterer en sundhedsprofessionel, før du begynder, for at sikre, at denne behandling er passende for dine specifikke behov.

---

---