Lider du af søvnforstyrrelser? Hold op med at ignorer dine problemer!

CBD til søvn? Cannabidiol og dets indflydelse på din søvncyklus

Er det svært at falde I søvn, har du problemer med at sove? eller vågner du og kan ikke sove igen: ​​en stor gruppe mennesker har problemer med at sove, ofte omtalt som søvnforstyrrelser. En god nats søvn er ikke kun vigtig for at fungere godt, men også for at forhindre sundhedsskader. Kroniske søvnforstyrrelser øger risikoen for at få sygdomme og andre sundhedsmæssige problemer. Men det medfører også reduceret energi, koncentrations- og hukommelsesproblemer og irritabilitet.

På listen over naturlige lægemidler, der bruges til at bekæmpe sove lidelser, kommer CBD-olie højere og højere op.

De fleste personer med søvnproblemer anser disse for at have en stor indvirkning på deres daglige funktion, med familieliv, der var mest berørt i Vesteuropa, personlige aktiviteter i den amerikanske test og professionelle aktiviteter i den japanske test.

KILDE: https://www.researchgate.net/publication/5778742_An_international_survey_of_sleeping_problems_in_the_general_population

 

Soveproblemer bliver forsømt af de fleste mennesker

Næsten halvdelen af ​​personer med søvnproblemer havde aldrig gjort noget at komme dem til livs, og flertallet af test personerne havde ikke talt med en læge om deres problemer.

Det er især kvinderne, der har søvnproblemer. Kvinder sover generelt lidt længere end mænd, men de har flere problemer med at komme i seng og bruger mere søvnmedicin end mænd, ifølge denne undersøgelse. 11 procent af kvinder i aldersgruppen 41 til 65 år bruger søvnmedicin vs 4.6 procent af mændene, i aldersgruppen 65 + er dette dog 17,5 procent af kvinderne vs. 6,1 procent af mændene.

Medicin og søvnforstyrrelsersovepiller

Ikke alle er lige ivrige efter at bruge sovepiller. De kan hjælpe dig med at sove bedre i et eller nogle få dage, men sovemedicin har også så utrolig mange ulemper. For eksempel har de bivirkninger som døsighed i løbet af dagen og kan forårsage koncentrationsproblemer. De øger risikoen for at falde (ældre mennesker), og derfor øger risikoen for benbrud. Under alle omstændigheder er lægerne forsigtige, når de ordinerer disse såkaldte benzodiazepiner, fordi du hurtigt bliver afhængig af dem. Hvis du bruger dem hver dag i en uge, mindskes effekten. Så du har brug for flere og flere sovepiller for at kunne sove. Kort sagt: inden for få uger bliver du afhængig af. Læger anbefaler dem kun, hvis behovet er meget højt og derefter kun for et par dage eller midlertidigt.

Naturressourcer mod søvnforstyrrelser

Naturlige stoffer som melatonin, kamille og valerian er blevet solgt i årevis i kampen mod søvnløshed. Relativt nyt på denne liste er cannabidiol eller CBD olie som et naturlig beroligende middel. I hjernens endocannabinoide system producerer vi selv en type cannabidiol, der er medfødt i kroppen: endocannabinoide 2-AG (arachidonoylglycerol), et proteinfremstillet stof, der har samme virkning som THC, det aktive stof i marihuana. Hjernen producerer en anden form for cannabinoide, anandamid. Den nøjagtige rolle af begge stoffer er ikke klare, men dette omfatter regulering af appetit, smertefølelse, hukommelse og angst. Og mangel på cannabidiol kan forårsage klager som koncentrationsforstyrrelser, søvnløshed og rastløshed.

 

 

CBD olie med MelatoninCBD Nat Olie

CBD Nat Olie

500mg CBD (cannabidiol) og 300mg Melatonin

Indeholder: ≤ 0.2% THC

Ingredienser: Hemp frø Olie, CBD (Cannabidiol), Melatonin

 

 

 

Selv om der er behov for yderligere videnskabelig forskning i funktionen af ​​endocannabinoide-systemet, synes CBD at være et naturligt alternativ til receptpligtig sovemedicin. CBD generelt forårsage ikke bivirkninger og kan bruges af næsten alle.

Om The Real CBD

The Real CBD er en europæisk-baseret CBD olie virksomhed . Vi distribuerer vores CBD og CBG produkter over hele Europa. Kontakt os nu for at finde den nærmeste The Real CBD forhandler i dit område, eller bestil online i vores webshop. The Real CBDs produkter er 100% sikre, af høj kvalitet og du får altid præcis, hvad der står på etiketten. Vi bruger hele spektret af cannabinoider og terpener, som findes i hamp planten.

0 replies

Skriv en kommentar

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Skriv et svar

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.