CBD para la inflamación

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CBD para la inflamación. La inflamación y la hinchazón son formas naturales de que el cuerpo se cure a sí mismo. Pero este proceso de curación a veces puede doler o hacer que te sientas dolorido. La artritis y otras enfermedades también pueden causar inflamación.

La inflamación puede causar algo más que dolor físico. También puede hacer que te sientas triste o menos motivado para moverte.

Puede que seas como muchas otras personas que recurren al ibuprofeno de inmediato cuando tienen un dolor relacionado con la inflamación. Pero hay una forma alternativa de tratar estos síntomas que se está haciendo cada vez más popular. El aceite de CBD (cannabidiol) es cada vez más popular como forma de tratar el dolor crónico causado por la inflamación.

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¿Qué es el CBD?

El CBD es un cannabinoide, un compuesto que proviene de la planta de cannabis. Sin embargo, a diferencia del THC (tetrahidrocannabinol), que es otro compuesto que se encuentra en la planta de cannabis, el CBD NO contiene ningún efecto alucinógeno ni el «subidón» que algunos afirman obtener del THC.

En cambio, el CBD ofrece efectos calmantes y reductores del dolor sin los efectos secundarios negativos asociados al THC. Por eso el CBD está teniendo un impacto innegable en la comunidad médica. Sólo en los últimos dos años, la comunidad médica se ha visto obligada a considerar muy seriamente el cannabis, algo que podía parecer ridículo hace sólo unos años.

¿Qué es la inflamación?

Cuando tu cuerpo está herido o entra en contacto con algo dañino, como un virus, una bacteria o una sustancia química tóxica, pone en marcha tu sistema inmunológico. El sistema inmunitario envía células inflamatorias y citoquinas como primera línea de defensa (sustancias que estimulan más células inflamatorias).

Estas células inician una respuesta inflamatoria para atrapar bacterias y otras sustancias nocivas o para curar el tejido dañado. Esto puede provocar dolor, enrojecimiento, hinchazón o hematomas. Pero la inflamación afecta a partes del cuerpo que no se ven.

¿Cuál es la diferencia entre la inflamación repentina y la que dura mucho tiempo?

Hay dos tipos diferentes de inflamación:

• La inflamación aguda es la reacción del cuerpo ante un daño repentino, como cuando te cortas el dedo. El cuerpo envía células inflamatorias al corte para ayudar a curarlo. Estas células inician el proceso de curación.
• Inflamación crónica: El cuerpo sigue enviando células que causan inflamación incluso cuando no hay peligro desde el exterior. Por ejemplo, en la artritis reumatoide, las células y sustancias que causan la inflamación atacan los tejidos de las articulaciones. Esto provoca una inflamación que va y viene y puede dañar gravemente las articulaciones, causando dolor y deformidades.

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Medición de la inflamación

Cuando la inflamación está presente en el cuerpo, habrá una mayor cantidad de sustancias conocidas como biomarcadores.

Un ejemplo de biomarcador es la proteína C reactiva (PCR). Si un médico quiere analizar la inflamación, puede evaluar los niveles de PCR.

Los niveles de PCR tienden a ser más altos en las personas mayores y en las que padecen enfermedades como el cáncer y la obesidad. Incluso la dieta y el ejercicio pueden marcar la diferencia.

Inflamación aguda

La inflamación aguda puede ser el resultado de:

• La exposición a una sustancia, como una picadura de abeja o el polvo
• Una lesión
• Una infección

Algunos factores e infecciones que pueden provocar una inflamación aguda son:

• Bronquitis aguda, apendicitis y otras enfermedades terminadas en «-itis»
• Una uña del pie encarnada
• Dolor de garganta por un resfriado o una gripe
• Traumatismo físico o herida

Inflamación crónica

La inflamación crónica puede desarrollarse si una persona tiene:

• Sensibilidad: La inflamación se produce cuando el cuerpo percibe algo que no debería estar ahí. La hipersensibilidad a un desencadenante externo puede dar lugar a una alergia.
• Exposición: A veces, la exposición prolongada y de bajo nivel a un irritante, como un producto químico industrial, puede provocar una inflamación crónica.
• Trastornos autoinmunes: El sistema inmunitario ataca por error a los tejidos sanos normales, como en el caso de la psoriasis.
• Enfermedades autoinflamatorias: Un factor genético afecta al funcionamiento del sistema inmunitario.
• Inflamación aguda persistente: En algunos casos, una persona puede no recuperarse totalmente de una inflamación aguda. A veces, esto puede conducir a una inflamación crónica.

Los factores que pueden aumentar el riesgo de inflamación crónica son

• La edad avanzada
• La obesidad
• Una dieta rica en grasas no saludables y azúcares añadidos
• El tabaquismo
• Hormonas sexuales bajas
• El estrés
• Problemas de sueño

Las enfermedades a largo plazo que los médicos asocian a la inflamación son

• Asma
• Úlcera péptica crónica
• Tuberculosis
• Artritis reumatoide
• Periodontitis
• Colitis ulcerosa y enfermedad de Crohn
• Sinusitis
• Hepatitis activa

La inflamación desempeña un papel vital en la curación, pero la inflamación crónica puede aumentar el riesgo de varias enfermedades, como algunos cánceres, artritis reumatoide, aterosclerosis, periodontitis y fiebre del heno.

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Enfermedades de inflamación más comunes

Enfermedad del hígado graso

La enfermedad del hígado graso puede estar causada por una mala alimentación, que puede desencadenar una respuesta inflamatoria. Si no se controla, esta respuesta puede provocar cirrosis, cáncer de hígado, insuficiencia hepática y, en última instancia, puede provocar la muerte.

Endometriosis

Un tejido similar al revestimiento del útero crece en otras partes del cuerpo, como la cavidad abdominal, donde la inflamación resultante puede causar un dolor insoportable. La enfermedad puede controlarse mejor abordando los factores proinflamatorios.

Diabetes de tipo 2

La inflamación de bajo grado es común en los enfermos de diabetes tipo 2, pero sólo estamos empezando a comprender el papel que la inflamación puede desempeñar en el desarrollo de la enfermedad.

Diabetes de tipo 1

El sistema inmunitario ataca y destruye las células productoras de insulina del páncreas. Los síntomas incluyen aumento de la sed, micción frecuente, hambre, fatiga y visión borrosa.

Enfermedad inflamatoria intestinal (EII)

Término que engloba la colitis ulcerosa y la enfermedad de Crohn. El sistema inmunitario ataca el revestimiento del intestino causando diarrea, dolor abdominal, fiebre y pérdida de peso.

Asma

La inflamación hace que el revestimiento de las vías respiratorias se hinche, estrechándolas y dificultando la respiración. También hace que las vías respiratorias produzcan más mucosidad y las hace más sensibles a los desencadenantes del asma.

Artritis reumatoide

Una enfermedad dolorosa asociada a la inflamación de las articulaciones. En casos avanzados, puede causar daños en el corazón, los pulmones, los riñones, la piel, los ojos y otros tejidos.

Obesidad

Con la obesidad se produce una acumulación excesiva de tejido graso, que produce y libera una serie de mensajeros inflamatorios, lo que convierte a la obesidad en una condición subyacente para muchas enfermedades inflamatorias y metabólicas.

Enfermedades de Alzheimer y Parkinson

En la última década, la inflamación debida a una respuesta inmunitaria sostenida en el cerebro se ha relacionado con estos dos trastornos neurodegenerativos progresivos.

Cáncer

La inflamación causada por infecciones crónicas, enfermedades inflamatorias o factores ambientales desempeña un papel polifacético en ciertos tipos de cáncer, como causa principal y ayudando al crecimiento y la propagación de los tumores.

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¿Cómo puede el CBD ayudar con la inflamación?

El CBD podría interactuar con los receptores que perciben el dolor y la inflamación.
En respuesta al CBD, el cuerpo experimenta muchos cambios que afectan a su funcionamiento. La mayoría de ellos son causados por las interacciones entre los receptores del cerebro a nivel del sistema nervioso.

Un receptor es, en términos sencillos, una proteína que se une a una determinada molécula. En este caso, la molécula en cuestión es el CBD.

Hay dos receptores principales en el cerebro que afectan a cómo sentimos el dolor y cómo reacciona nuestro cuerpo ante él. Estos receptores se llaman TRPV1 y GPR55.

• En los receptores TRPV1 es donde se dice que el CBD funciona mejor. El CBD se une a estos receptores y los activa. El dolor puede disminuir gracias a la activación de los receptores TRPV1, que también pueden reducir la inflamación.
• El GPR55, un receptor muy común en el cerebro, es el siguiente receptor importante con el que interactúa el CBD. Cuando este receptor está activado, ayuda a que nuestros huesos se descompongan de forma natural. A veces, este receptor puede funcionar demasiado, lo que puede conducir a la osteoporosis.

El CBD es un antagonista del GPR55, lo que significa que bloquea la actividad de este receptor. Esto puede hacer que los huesos sean más fuertes e incluso puede impedir que las células cancerosas se propaguen.

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¿Está el CBD clínicamente probado para tratar el dolor y la inflamación?

La investigación sobre el CBD aún está en pañales en lo que respecta a los ensayos con humanos. Afortunadamente, los estudios con animales muestran resultados prometedores.

Según ClinicalTrials.gov, ¡hay más de 220 estudios potenciales encargados sobre los efectos del CBD en numerosos aspectos de la salud humana!

Un estudio realizado en ratones artríticos mostró que «el CBD se administró después del inicio de los síntomas clínicos, y en ambos modelos de artritis el tratamiento bloqueó eficazmente la progresión de la artritis.»

Otro estudio científico descubrió que el CBD administrado por vía transdérmica aliviaba tanto la inflamación como los comportamientos relacionados con el dolor en el modelo de rata de la artritis.

El dolor y la inflamación pueden tratarse bien con fisioterapia y CBD.

Aunque es más probable que la inflamación se produzca a medida que se envejece, eso no significa que debas dejar que te frene.

Cuando la inflamación dura mucho tiempo, suele hacer mucho daño a los huesos. A menudo acelera la forma en que nuestro cuerpo se descompone.

Encontrar formas de reducir la inflamación en el organismo en su conjunto es importante para mantenerse sano durante mucho tiempo. Estas formas son, o bien superficiales y causadas por una lesión, o bien profundas en el cuerpo debido a una respuesta inmunitaria hiperactiva.

Por desgracia, muchos de los medicamentos utilizados para tratar la inflamación, como la prednisona, pueden causar malas reacciones y efectos secundarios que no son divertidos. El CBD podría ser una alternativa más segura, y cada vez más investigaciones muestran que puede ayudar a reducir la inflamación.

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¿Cómo funciona CBD para la inflamación?

El CBD no elimina la necesidad de hacer ejercicio para tratar la inflamación. Sin embargo, puede ayudar a aliviar el dolor y hacer que el ejercicio sea más eficaz.

Otra forma de tratar la inflamación y el dolor que provoca es mediante la fisioterapia. Con ejercicios específicos, el objetivo es mejorar la amplitud de movimiento y disminuir el dolor causado por la inflamación. Estos ejercicios ayudan a mover las articulaciones y los músculos que las rodean.

La mayoría de las veces, el CBD tiene pocos efectos secundarios. Pero siempre existe la posibilidad de enfermarse cuando se toma un nuevo suplemento como el CBD. El CBD es muy suave en comparación con los corticosteroides como la Prednisona, pero se sabe que puede causar efectos secundarios como sequedad de boca, diarrea, pérdida de apetito, somnolencia y cansancio en algunas personas.

La Organización Mundial de la Salud afirma que el CBD es generalmente bien tolerado y no tiene efectos que puedan conducir al abuso o la dependencia.

El CBD podría afectar a la reacción de tu cuerpo a otros medicamentos que puedas estar tomando. Habla siempre con tu médico antes de añadir algo nuevo a tu rutina.

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Productos de CBD para la inflamación

Tinturas y aceites

Los aceites de CBD suelen venderse en forma de líquidos o cápsulas. Puedes tomar los extractos solos o utilizar el cuentagotas para añadirlos a las comidas o bebidas. La mayoría de las veces, las tinturas líquidas se ponen debajo de la lengua.
«Los aceites suelen tomarse a concentraciones más bajas que las tinturas. Esto significa que si se toma 1 mililitro de tintura, la concentración tendría que reducirse a 0,5 mililitros. Una buena regla general es empezar con una dosis pequeña (0,25 mililitros) y aumentarla lentamente con el tiempo.

Comestibles con CBD

Los productos de CBD que se pueden comer se están volviendo rápidamente muy populares. Esto se debe probablemente a que son fáciles de usar y tienen buen sabor. Cuando se trata de comestibles, tienes muchas opciones en cuanto a sabor, potencia y precio. Hay de todo, desde gominolas hasta galletas, chocolate e incluso barritas de cereales.

CBD Tópico

El CBD también se puede encontrar en cremas y bálsamos que se ponen en la piel. A menudo se utilizan lociones, cremas y ungüentos. Los productos de CBD que se ponen en la piel pueden ayudar con el dolor muscular, el dolor de las articulaciones o el dolor de los nervios.
El CBD que se pone en la piel es una de las formas más difíciles de calcular la cantidad que se debe tomar. La potencia no sólo depende del producto, sino que también cambia en función de la cantidad que se utilice cada vez. Es importante seguir cuidadosamente lo que dice el fabricante.

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¿Cómo pueden los corredores utilizar el CBD para el dolor y la inflamación de las articulaciones?

El CBD para corredores es una herramienta eficaz para mejorar la recuperación, lo que significa un mejor entrenamiento y mayores resultados.

Un estudio de 2016 en ratas artríticas, descubrió que reducía significativamente la inflamación de las articulaciones y los índices de dolor, ¡sin los efectos secundarios de otros medicamentos! Muy bueno.

• No es un potenciador del rendimiento como un esteroide
• Puede mejorar el rendimiento al reducir los nervios

Por supuesto, eso es sólo un estudio, pero hay muchos más en marcha como el uso del CBD para reducir la ansiedad sin el subidón. Lo que en realidad es algo que muchos usuarios constantes reportan a menudo.

Los corredores habituales saben que conseguir que sus músculos se recuperen rápidamente es la clave para hacerlo bien. Al acelerar el proceso de recuperación, los músculos pueden crecer y repararse mejor. Con la ayuda del CBD, los atletas pueden recuperarse más rápido después de correr.

• El riesgo de lesiones disminuye porque se ha demostrado que el CBD reduce la inflamación de las articulaciones. Esto puede ayudar a reducir el dolor, el riesgo de lesiones y la rigidez después de una carrera. Esto es especialmente importante para los corredores, que son más propensos a lesionarse o dañar sus rodillas.
• Menos inflamación en los músculos. Las propiedades antiinflamatorias del CBD ayudan a que los músculos se curen bien al reducir el dolor, la hinchazón y la debilidad.
• Dormir mejor porque el CBD calma el cuerpo y la mente. La reducción de la ansiedad y el estrés facilita el sueño, que es una parte clave de la curación de los músculos.

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La mejor dosis de CBD para la inflamación

La cantidad de CBD en un producto se indica en miligramos. No hay pautas establecidas para la concentración de CBD. Esto hace que sea un poco más difícil calcular la cantidad que deberías tomar. Tienes que pensar en tu peso, en lo que estás intentando tratar y en la concentración del producto.

El uso que le des y la forma en que lo tomes afectarán a la cantidad que debes tomar. No olvides que la forma de administración afecta a la rapidez con la que actúa. En general, los comestibles, aceites y cápsulas tardan entre 30 y 60 minutos en hacer efecto. Si fumas o vaporizas el CBD, el efecto será mucho más rápido porque el CBD pasa directamente al torrente sanguíneo en lugar de al sistema digestivo.

Las dosis de CBD varían según la enfermedad

En general, la dosis de CBD depende de la enfermedad y de lo bien que el CBD pueda tratarla. Hay muchos niveles de dosis diferentes para los tratamientos con CBD que se han estudiado. En los estudios clínicos, las dosis diarias tomadas por vía oral oscilaron entre 100 y 800 miligramos. Algunas personas se dan dosis de unos 40 miligramos. Los síntomas de la ansiedad disminuyeron con 300 a 600 miligramos de CBD, según un estudio de 2019 sobre el CBD y la ansiedad. Pero ese estudio solo analizó a 57 hombres adultos.

El Dr. Kimberley Langdon MD certificado por la junta dice: «Para la ansiedad generalizada o los problemas de sueño, debe tomar de 25 a 75 miligramos por día. Para el trastorno de estrés postraumático, debe tomar de 33 a 50 miligramos por día. Si una persona tiene mucha ansiedad, la dosis puede elevarse a 300 o 600 miligramos. Si el dolor es causado por la quimioterapia, el paciente debería tomar de 50 a 60 miligramos, con una dosis máxima diaria de 600 miligramos.

Su cuerpo le dirá qué cantidad de CBD es la mejor para usted. La dosis adecuada para usted dependerá de su peso y de los demás medicamentos que esté tomando.

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¿Puede ser malo un exceso de CBD?

Una revisión clínica de estudios demostró que las personas pueden soportar dosis de hasta 1.500 mg al día. Queremos dejar claro que la investigación sobre la dosis de CBD es todavía muy reciente, por lo que no podemos decir mucho sobre la cantidad que es demasiado para las distintas personas. Necesitamos investigar más antes de poder decir con seguridad qué dosis es la mejor para cada condición.

Los productos de CBD no parecen tener muchos efectos secundarios conocidos. Aunque la gente ha dicho que se ha sentido cansada, ha tenido diarrea y ha perdido el apetito. La Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) dice que el CBD puede dañar tu hígado y podría interactuar con otros medicamentos recetados que estés tomando.

Cuando empieces a tomar CBD, es mejor que aumentes tu dosis lentamente para que puedas ver cómo te afecta.

No permitas que el dolor y la inflamación sigan dirigiendo tu vida. Habla con uno de nuestros asesores hoy mismo y comprueba si el CBD es adecuado para ti.

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FAQ – Preguntas frecuentes – CBD para la Inflamacion

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