Teenager-Angst - Soziale Medien - CBD-Öl

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Geschätzte Lesezeit: 11 Minuten

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Das Inhaltsverzeichnis:

• Ängste bei Jugendlichen verstehen
• Teenager-Angstsymptome
• Was macht Kinder ängstlich?
• Wie hilft CBD bei Angstzuständen bei Jugendlichen?
• CBD kann bei Angstzuständen von Teenagern helfen
• Ist CBD gut gegen Angstzustände bei Jugendlichen?
• Stehen soziale Medien und Bildschirmarbeit im Zusammenhang mit Angstzuständen bei Jugendlichen?
• Ist CBD schlecht für Teenager?
• Zusammenfassung - Teenager-Angst Social Media CBD-Öl
• Das echte CBD-Öl gegen Teenager-Angstzustände - Social Media - CBD-Öl

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Angst ist oft ein normaler Teil der Kindheit und Jugend, aber es gibt einen Unterschied zwischen alltäglicher Sorge und chronischer Angst. Wenn Sie die Unterschiede kennen, können Sie Ihrem Teenager helfen, die Symptome wirksam zu bewältigen.

So ergab eine Umfrage im letzten Jahr, dass fast die Hälfte (48%) der britischen Bevölkerung Teenager sind besorgt, dass sie soziale Ängste entwickeln könnten.

Aber es könnte Licht am Ende des Tunnels sein. Das Aufkommen der Superergänzung Cannabidiol kann für diese Jugendlichen eine gewisse Hoffnung bedeuten. Eine Umfrage ergab, dass über 60 Prozent der CBD-Konsumenten nehmen es ein, um Ängste abzubauen. Es scheint also, dass die angstlösenden Eigenschaften von CBD bereits gut etabliert sind.

Werfen wir einen Blick auf Teenager-Angst - Soziale Medien - CBD-Öl.

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Ängste bei Jugendlichen verstehen

Die COVID-19-Pandemie hat die Ängste von Kindern und Jugendlichen geschürt. Das liegt daran, dass sie ihren normalen Tagesablauf in der Schule, zu Hause und mit ihren Freunden durcheinander gebracht hat. Es ist nicht immer einfach, den Unterschied zwischen normalen Sorgen und Angststörungen bei Kindern und Jugendlichen zu erkennen.

Auch wenn es für Sie als Eltern schwer sein kann, mit den Ängsten Ihres Kindes umzugehen, ist die gute Nachricht, dass Ängste sehr gut behandelbar sind. Auch Sie können Ihrem Kind in vielerlei Hinsicht helfen. Anstatt davon auszugehen, dass Ihr Kind aus seiner Angst herauswächst, ist es besser, so bald wie möglich Maßnahmen zu ergreifen, um ihm zu helfen. Helfen Sie Ihrem Kind, mit seinen Symptomen umzugehen und die Kontrolle darüber zurückzugewinnen, wie es die Welt um sich herum sieht. Teenager-Angst - Soziale Medien - CBD-Öl.

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Teenager-Angstsymptome

Angstzustände bei Teenagern sind nicht immer offensichtlich, da sie dazu neigen, ihre Gedanken und Gefühle zu verbergen. Einige der Anzeichen, auf die man achten sollte, sind:

• Ständige Ängste oder Sorgen über Routineaspekte ihres Lebens.
• Rückzug von Freunden oder sozialen Aktivitäten.
• Reizbarkeit oder Wutausbrüche gegenüber anderen.
• Schwierigkeiten in der Schule oder plötzliche schlechte Leistungen.
• Weigerung, zur Schule zu gehen.
• Schlafprobleme.
• Drogenmissbrauch.
• Ständig auf der Suche nach Beruhigung.

Unabhängig von den spezifischen Symptomen Ihres Kindes oder Jugendlichen können sich Ängste negativ auf seine Gedanken, Gefühle und seine körperliche Gesundheit auswirken. Dies wiederum kann ihre Fähigkeit beeinträchtigen, sowohl in der Schule als auch im sozialen Bereich zu funktionieren. Um ihnen zu helfen, mit dem Problem umzugehen, müssen sie zunächst die Ursachen für ihre Angstsymptome erkennen.

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Was Kinder ängstlich macht?

Es gibt viele Dinge, die Kinder beunruhigen können. Höchstwahrscheinlich werden Angststörungen durch eine Mischung von Dingen in der Umwelt und im Körper verursacht. Angstzustände sind oft familiär bedingt, und Mädchen sind häufiger davon betroffen als Jungen.

Angststörungen sind eine Gruppe von psychischen Problemen. Dazu gehören die generalisierte Angststörung (GAD), die Zwangsstörung (OCD), die Panikstörung, die posttraumatische Stress Störung (PTSD), soziale Angststörung und andere spezifische Phobien. Manche Kinder bekommen auch Angst und werden unruhig, wenn sie von zu Hause weg müssen. Dies wird als Trennungsangst bezeichnet.

Angststörungen und Panikattacken

Kinder und Jugendliche können mehr als eine Art von Angst auf einmal haben. Kinder leiden am häufigsten unter Trennungsangst, sozialer Angst und generalisierten Ängsten.

Angststörungen beginnen oft, wenn jemand etwas Stressiges erlebt. Zum Beispiel eine plötzliche Veränderung in ihrem Leben, Probleme in der Schule, die Übernahme von mehr Verantwortung, als sie bereit sind zu tragen, und Stress aus familiären Situationen. Auch ein traumatisches Ereignis, z. B. wenn man schikaniert oder missbraucht wird, kann Angst auslösen.

Wie soziale Medien die Ängste von Jugendlichen beeinflussen

Teenager und junge Erwachsene verbringen viel Zeit am Handy mit SMS und Nachrichten an ihre Freunde. Auch die Nutzung von Instagram, Facebook, Snapchat und Twitter entzieht ihnen die Zeit für die Realität. Wenn sie den ganzen Tag über Benachrichtigungen aus den sozialen Medien erhalten, kann sich ihr Denken und Fühlen über sich selbst verändern. In mancher Hinsicht kann dies eine lustige und positive Erfahrung sein. In anderer Hinsicht kann es dazu führen, dass sich die Menschen ängstlicher, einsamer und traurig.

Soziale Medien können Kindern und Jugendlichen helfen, mit Freunden und Familie in Kontakt zu bleiben und ihnen näher zu sein. Sie können aber auch zu Mobbing führen und das Selbstbild und das Selbstwertgefühl der Kinder beeinträchtigen.

Eine Studie 2019 von mehr als 6.500 12- bis 15-Jährigen in den USA ergab, dass diejenigen, die mehr als drei Stunden pro Tag mit sozialen Medien verbringen, eher psychische Probleme haben. Im Jahr 2021 führte Facebook eine interne Studie durch, aus der hervorging, dass Jugendliche Probleme mit dem zunehmenden sozialen Vergleich und Gruppendruck haben können. Instagram wurde als eine Quelle genannt, die psychische Probleme verschlimmern könnte.

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Wie hilft CBD bei Angstzuständen bei Jugendlichen?

Die Forscher haben festgestellt, dass CBD kann das Gehirn daran hindern, die Serotonin. Dies hat zur Folge, dass der Körper mehr Serotonin produziert. Niedrige Serotoninspiegel sind oft die Ursache für Depressionen, Angstzustände, Wutund chronisch Ermüdung.

Mehr Serotonin in Ihrem Körper kann Ihnen also helfen, sich weniger ängstlich zu fühlen. CBD hilft, dies zu erreichen.

Außerdem hat sich gezeigt, dass CBD die Endocannabinoid-System mehr Endocannabinoide herstellen. Anandamid ist auf diese Weise ein wichtiges Endocannabinoid, weil es Gefühle wie Euphorie, Glück und Angst steuert.

Geringe Mengen von Anandamid werden mit Depressionen und Angstzuständen in Verbindung gebracht. Da CBD die Produktion von Anandamid erhöht, verbleibt es länger im Körper, wodurch man sich besser fühlt.

Zum Schluss, Es wird angenommen, dass CBD Folgendes fördert das Wachstum neuer Neuronen im Hippocampus. Dies ist eine interessante Erkenntnis. Denn Gehirnscans von Menschen mit Depressionen und Angstzuständen zeigen oft, dass ihr Hippocampus nur ein wenig kleiner ist.

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CBD kann bei Angstzuständen helfen in Teenager

Es gibt viele Möglichkeiten, wie CBD Ihnen helfen kann. Studien haben gezeigt, dass CBD mit den Adenosin- und Serotoninrezeptoren des Körpers interagiert. Diese Rezeptoren sorgen dafür, dass Sie sich weniger gestresst und glücklicher fühlen.

Die Forscher glauben, dass CBD könnte verwendet werden, um Menschen zu helfen, sich schläfrig zu fühlen, weil dies. Es ist auch sehr hilfreich für affektive Störungen die durch Stress verursacht werden.

Es ist interessant, darüber nachzudenken, wie Stress den Schlaf beeinflusst. Es ist bekannt, dass Stress oft die Qualität des Schlafs beeinträchtigt, indem er die Einschlafzeit insgesamt verlängert und den Schlaf unterbricht.

Wenn dies geschieht, setzt der Körper in der Regel ein Stressreaktionssystem in Gang, das die Kortisol Spiegel steigt, was das Einschlafen noch schwieriger macht.

Es wird angenommen, dass CBD das zentrale Nervensystem beruhigt. Menschen mit Angstzuständen, die diese Wirkung haben, neigen dazu, besser zu schlafen. So, CBD hilft Ihnen beim Schlafen Dadurch wird der Kreislauf unterbrochen, der dazu führt, dass sich Cortisol in Ihrem Körper ansammelt. Dadurch werden die Angstsymptome weniger stark.

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Ist CBD gut gegen Angstzustände bei Jugendlichen?

Ängste sind unter Jugendlichen weit verbreitet.

Auf der grundlegendsten Ebene bringt sie uns dazu, uns selbst zu verbessern. Aber wenn es außer Kontrolle gerät und das normale Leben einer Person beeinträchtigt, wird es zu einer Störung, die medizinische Hilfe benötigt.

Angstzustände können es Jugendlichen schwer machen, sich zu konzentrieren, was ihre Schularbeiten und ihre allgemeine Produktivität beeinträchtigen kann. Wenn es immer wieder vorkommt, könnte es sie traurig machen und dazu führen, dass sie sich umbringen wollen.

Die Forschung hat gezeigt, dass CBD könnte Menschen helfen, sich weniger ängstlich zu fühlen und gestresst. Die Frage ist nun, ob die Risiken von CBD größer sind als sein Nutzen.

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Stehen soziale Medien und Bildschirmarbeit im Zusammenhang mit Angstzuständen bei Jugendlichen?

Wenn man den Großteil seiner wachen Zeit in den sozialen Medien und auf anderen Plattformen verbringt, bekommt man einen etwas verzerrten Blick auf das Leben junger Menschen. Man beurteilt seine eigenen Erfahrungen im Vergleich dazu.

Die meisten Erwachsenen von heute haben ihre Kindheit und Jugend verbracht, ohne jemals von einer Plattform wie Facebook gehört zu haben. Da wir als Kinder nicht ständig Zugang zum World Wide Web hatten, konnten wir ein differenzierteres Verständnis dafür entwickeln, wie das normale Leben wirklich aussieht.

Jugendliche verbringen einen beträchtlichen Teil ihres Tages mit digitalen Technologien; Teenager verbringen durchschnittlich sieben Stunden pro Tag mit sozialen Medien, während Tweens durchschnittlich sieben Stunden pro Tag damit verbringen

Das sich noch in der Entwicklung befindliche Gehirn von Teenagern kann durch einen solchen andauernden Konsum negativ beeinflusst werden, wodurch die Grenzen der Realität für sie verwischt werden können.

Außerdem...

Die Jugendlichen von heute verbringen unverhältnismäßig viel Zeit damit, über soziale Medien mit anderen zu kommunizieren, wo sie häufig einer verzerrten Version der Realität ausgesetzt sind.

Die Fähigkeit vieler junger Menschen, Informationen kritisch zu bewerten, wird möglicherweise durch das kuratierte Leben beeinflusst, das sie auf ihren Handys sehen.

Je mehr Zeit Sie damit verbringen, einseitige Inhalte zu konsumieren, desto wahrscheinlicher ist es, dass Sie beginnen, die Welt durch eine einseitige Brille zu sehen.

Und das ist ein Grund zur Besorgnis.

Eine aktuelle Studie zeigt dass sich Melancholie und Angstzustände bei jungen Menschen mit zunehmender Bildschirmzeit und Nutzung sozialer Medien verschlimmern können.

Für eine im Canadian Journal of Psychiatry veröffentlichte Studie wurden über einen Zeitraum von vier Jahren mehr als 3 000 Schüler der Klassenstufen sieben bis zehn aus dem Großraum Montreal untersucht.

Es wurde untersucht, wie viel Zeit College-Studenten vor elektronischen Medien verbringen. Die Ergebnisse zeigten, dass die Angst- und Depressionssymptome der Kinder umso ausgeprägter waren, je mehr Zeit sie auf Computergeräte starrten.

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Ist CBD schlecht für Teenager?

In den letzten Jahren ist CBD sehr populär geworden, vor allem in Großbritannien. Es wird in fast allem verkauft, einschließlich Getränken, Lebensmitteln, Kosmetika und anderen Dingen, die man isst. Die vielen möglichen Vorteile sind auch von Person zu Person sehr unterschiedlich.

CBD kann gut oder schlecht für junge Menschen sein, je nachdem, wen man fragt.

Cannabidiol scheint die größte Sorge zu sein, denn es ist noch nicht viel darüber bekannt. Die Forschung befindet sich noch im Anfangsstadium, so dass die Wissenschaftler nicht wissen, ob sie langfristige Auswirkungen hat oder nicht.

Positiv zu vermerken ist, dass es mehr Studien gibt, die Menschen als Testpersonen verwenden, um herauszufinden, was CBD bewirkt. Im Jahr 2016 untersuchte eine dieser Studien, wie gut CBD-Öl geholfen zu behandeln Schlaflosigkeit und Ängste bei Kindern.

In dem Fallbericht ging es um ein 10-jähriges Mädchen, das an einer PTSD weil sie sexuell missbraucht wurde. Pharmazeutika halfen nur für kurze Zeit und verursachten sehr schlimme Nebenwirkungen.

Eine Studie mit CBD-Öl half jedoch, die Angstsymptome deutlich zu reduzieren und die Menge und Qualität des Schlafs stetig zu verbessern. Die Forscher waren der Meinung, dass die Verabreichung von 12 bis 25 mg CBD-Öl einmal täglich die wichtigsten PTBS-Symptome ohne erkennbare Nebenwirkungen zu lindern schien.

Was sagen die Studien?

In dieser Studie wurde untersucht, wie lange sich der Zustand der Patientin verbessern würde und wie lange sie CBD-Öl weiter einnehmen würde.

In einer anderen StudieForscher des Primatenforschungsinstituts der Universität Kyoto untersuchten die Wirkungen von Cannabidiol zur Behandlung der sozialen Angststörung bei japanischen Jugendlichen (SAD).

Siebzehn Personen mit SAD und vermeidende Persönlichkeitsstörung, die 18 oder 19 Jahre alt waren, erhielten Cannabisöl mit 300 mg CBD. Das Placebo wurde der Kontrollgruppe (n=20) vier Wochen lang täglich verabreicht.

Die Ergebnisse zeigten, dass die Symptome von SAD deutlich besser wurden, was ein gutes Zeichen dafür ist, dass CBD zur Behandlung von Angstzuständen eingesetzt werden könnte. Auch hier sagte keiner der Versuchsteilnehmer, dass sie sich schlecht fühlten.

Die Wirkung von CBD auf die Verringerung von Angstzuständen wird sowohl bei Tieren als auch bei Menschen immer häufiger untersucht. In den meisten dieser Studien wurden gesunde Freiwillige auf verschiedene Weise in Angst versetzt.

Einer der erste Studien Die Untersuchung der Auswirkungen von CBD auf die SAD ergab, dass CBD die Zukunftsangst der Menschen verringert.

Eine andere Gruppe von Wissenschaftlern zeigte, dass CBD Menschen mit SAD helfen kann, weniger Angst zu empfinden, wenn sie einen öffentlichen Auftritt simulieren. Es ist wichtig anzumerken, dass neuere Studien zu ähnlichen Ergebnissen gekommen sind, die zeigen, dass CBD Teenagern helfen kann, sich weniger ängstlich zu fühlen.

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Zusammenfassung - Teenager-Angst Social Media CBD-Öl

Jugendliche leiden in alarmierendem Ausmaß unter Angstzuständen.

Auf der grundlegendsten Ebene zwingt sie uns, uns zu verbessern. Wenn sie jedoch so schwerwiegend wird, dass sie das tägliche Leben beeinträchtigt, gilt sie als psychisches Problem und sollte als solches behandelt werden.

Die Angst von Jugendlichen kann es ihnen schwer machen, sich zu konzentrieren, was sich negativ auf ihre schulischen Leistungen und ihre allgemeine Produktivität auswirken kann. Sie können Depressionen und Selbstmordgedanken entwickeln, wenn die Angst weiter besteht.

Heute stellt sich die Frage, ob die Gefahren von CBD seine potenziellen Vorteile überwiegen, denn Studien haben gezeigt, dass CBD Menschen helfen kann, Ängste und Stress zu lindern.

CBD (Cannabidiol) ist ein 100% natürliches Produkt, das Ihrem Teenager keinen dauerhaften Schaden zufügen kann - Sie haben also nichts zu verlieren, wenn Sie es ausprobieren, bevor Sie zu den harten verschreibungspflichtigen Antidepressiva übergehen.

Vielen Dank für die Lektüre von "Teenage Anxiety - Social Media - CBD-Öl", wenn Sie Fragen haben, zögern Sie nicht, sich an unseren Chat zu wenden oder an [email protected].

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Das echte CBD-Öl gegen Teenager-Angstzustände - Soziale Medien - CBD-Öl